Organisation: Feld 40 lang u. Strafraumbreite
2 Tore mit TW
2 Gruppen bilden u. entsprechend der Grafik aufteilen
Beide Gruppen beginnen gleichzeitig.
Durchführung: Ablauf: A passt tief zu B, der auf C klatschen lässt.
C spielt in den Lauf von D, der abschließt.
Alle wechseln 1 Position weiter. D geht zur anderen Gruppe.
1. Var.: B lässt auf D klatschen, der C in den Lauf spielt
2. Var. mit Abwehrspieler, Sobald B auf C oder D klatschen läßt, wi...
Übungskriterien: Torschuss Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
Organisation: Mindestens 3 Spieler
2 Hütchen
1 Ball + Ersatzbälle hinter jedem Hütchen
Durchführung: A passt auf entgegenkommenden B
B klatscht auf A
A spielt Flugball auf C
C verarbeitet Ball und passt auf entgegenkommenden B
B klatscht auf C
C spielt Flugball auf A
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torschuss (Vollspann, Innenseite, Volley) Fussballspezifische Ausdauer, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Partnerübung, Gruppentraining Ganze Mannschaft Einzeltraining Beliebig Begrenztes Spielfeld Beliebig
Organisation: Spielfeld ist vom Strafraum bis zur Mittellinie
Die gesamte Spielfeldbreite in 4 Längszonen einteilen
Die Viererkette agiert vor dem Strafraum mit Torwart, die beiden Sechser davor.
Ein (zwei) Angreifer agieren zwischen Viererkette und den Sechsern.
Durchführung: Die Angreifer schieben den Ball von der rechten Seite rüber zur linken und wieder zurück , bis sich eine eine Lücke
ergibt, dann schnell nach vorne und Angreifer suchen den Abschluß.
Die beiden Sechser und die Viererkette verschieben sich entsprechend in die jeweiligen Zonen und übe...
Übungskriterien: Abwehr-/Angriffsverhalten Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld Hartplatz, Rasenplatz
Autor: Berwanger
Mannschaft - SV Überauchen-Senioren I. + II. Mannschaft-2010/2011
Organisation: Übungsaufbau laut Animation. Anstatt Dummies können natürlich auch Stangen genutzt werden.
Wichtig: Der Trainer auf der Grundlinie spielt die Bälle für die Flanken ein und braucht somit genügend Bälle.
Von beiden Seiten üben.
Durchführung: Ü1: Die Aktion beginnt zentral. Der Spieler (A) dribbelt auf den Dummy zu und geht mit einer Finte an ihm vorbei. Daraufhin schließt er auf das Tor ab.
Ü2: Gleich im Anschluss spielt er einen Doppelpass mit dem Spieler (B). Der Spieler B legt den Ball quer auf den linken Spieler (C), ...
Durchführung: <p>Spieler 1 joggt zum Hütchen berrührt es und Sprintet ins Ziel</p>
<p>Spieler 2 darf erst starten wenn Spieler 1 das Hütchen berührt und versucht Spieler 1 vor dem Ziel zu fangen</p>
<p>gleichwertige Paar bilden</p>
<p>auf fairnes achten</p>
<p>Abstände so wählen das eine chance be...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 15 min Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Organisation: <p>Feld mit zwei Toren je nach Spieleranzahl und Spielstärke markieren</p>
<p>Kann mit oder ohne Torhüter gespielt werden</p>
Durchführung: <p>2 Mannschaften eine davon in Überzahl 2-4 Spieler mehr</p>
<p>Überzahl Mannschaft Spielt auf Ballhalten</p>
<p>Unterzahl Mannschaft Abschluss auf beide Tore nach Balleroberung</p>
<p>Überzahl Mannschaft schnelles umschalten nach Ballverlust</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 25 min Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
