Kondition und Schnelligkeit

  • Durchführung

    Slalom + Abschluss auf der Seite 3gg2 Situation im Strafraum - es wechselt immer einer der Angreifer zu den Abschlüssen - ebenso wechselt immer ein Verteidiger zu den Angreifern

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

15 min

Autor: Stefan Hirczy


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Ball in die Bewegung 2
Standard "Variante 3" rechts
Ballan-und Mitnahme

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Vorbereitung für Doppelaktionen
Reise nach Jerusalem JFV
Torabschluss nach Hereingabe

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Stefan Hirczy

Y-Passform
Abschluss4_Flanke
Positionstraining_Attackieren


Laden...