Abschlussübung mit Schnelligkeit

  • Organisation

    2 Stationen mit Hürden Stangen und Koordikreuz einrichten. Balldepot für Trainer errichten zum Start ein Gummiband legen
  • Durchführung

    gestartet wird mit einem Gummiband, wo hintere Spieler den vorderen auf kurz auf Zug hält. dann Hürden und Koordikreuz. Doppelpass mit Trainer durch Stangen. Abschluss Tor
  • Feldgröße

    halber Platz
  • Hütchenabstände

    variabel

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Stationstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Spielform Handlungsschnelligkeit 1
Torschussübung mit Passfolgen
Flanken auf zwei Tore:

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Schnittstellenpass durch die Viererkette
Positionsbez. Passrundlauf ZM
Koordinationsübung 1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Dominik Nimmervoll

Technisches Aufwärmen
Spielform mit zentraler Zone
Sprintparcour-FKA


Laden...