Organisation:
<p>° Ein 20 x 15 Meter großes Y mit 2 zusätzlichen seitlichen "Zielpositionen" D und F markieren.</p>

Durchführung:
<p>° Alle Positionen außer A einfach besetzen.<br />° Alle A mit Ball.<br />° A passt zu B, der klatschen lässt und in Richtung C läuft.<br />° A spielt diagonal zu C, der mit B einen Doppelpass in Richtung D spielt.<br />° C passt tief zu D und spielt mit ihm einen doppelten Doppelpa...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr))
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Hahn

Mannschaft - VfR Jettingen-U17 / B-Junioren-2016/2017

Organisation:
<p>1-2 Tore mit 1-2 Torhütern</p> <p>Bälle</p>

Durchführung:
<p>Spieler dribbelt kurz an, erster Torabschluss aus dem Lauf, dann flaches hartes Anspiel vom Strafraumeck, zweiter Abschluss, dann Anwurf vom Fünfmetereck zum Kopfball</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Hohmann

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV U23-2016/2017

Organisation:
<p>zwei Felder aufbauen, Spieler nach Grafik verteilen</p>

Durchführung:
<p>im ersten Feld wird 6:3 auf Ballbesitz gespielt, bei Balleroberung durch die Unterzahlmannschaft, spielen diese den Ball ins zweite Feld und rücken hinterher, drei Spieler der Überzahlmannschaft rücken ebenfalls nach und es startet wieder ein 6:3</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Hohmann

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV U23-2016/2017

Organisation:
10 rote Hütchen 2 gelbe Hütchen 2 blaue Hütchen 2 grüne Hütchen 10 Spieler + Torwart

Durchführung:
Schrittweiser Aufbau: 1) Variante Beginn rechte Seite - 1 passt zu 2 und startet Überlaufen von 3 - 3 bewegt sich zu gelb und bekommt Ball von 2 - 3 lässt auf 4 (aus der Bewegung zu blau) prallen und läuft zu grün - 4 spielt auf Außenverteidiger der Hinterlaufen hat und startet Richtu...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Kunz

Mannschaft - SG Winterbach/Bliesen-A-Jugend-2013/2014

Organisation:
<p>9 Hütchen</p> <p>5 Stangen</p> <p>5 Hürden</p>

Durchführung:
<p>Der Start erfolgt an Pos 1. und sollte für die Dauer des Rundlaufs die gleiche Geschwindigkeit beibehalten. Die Stangen an Pos2 im Slasom durchlaufen. Durch die Hütchen Pos3 und dann Rückwärts zu Pos 4. Bei Pos4 einen Ball mitnehmen und den durch Pos 5 am Fuß führen. Dann Ball aufn...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Zöllner

Mannschaft - SV Kleinbeuren-1. Mannschaft / Herren-2017/2018

Organisation:
<p>Ball in der eigenen Mannschaft halten</p>

Durchführung:
<p>in der mittleren Zone 3:3 oder 4 :4...usw...in den äusseren Zonen darf nicht attakiert werden.Spieler in den Aussenzonen alle 3 min wechseln.</p> <p>Var:jeder der in die Aussenzone passt muss sofort Aussenspieler werden</p> <p>z.B. 5 erfolgreiche Pässe ist 1 Punkt!</p> <p> </p> <p>...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Goetzinger

Mannschaft - ASV-ASV u11-2016/2017

Organisation:
Es wird 5:2 oder 6:2 Eckle gespielt. Jedoch mit Handicap.

Durchführung:
Aussenspieler mit 2 Kontakten 5:2. Nach jedem Paß muss um das hintere Hütchen gelaufen werden. Man kann in dieser Phase nicht angespielt werden.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Engelhardt

Mannschaft - TSG Balingen-Oberliga-2016/2017

Organisation:
<p>Große Spielform 10:10 bis 12:12</p>

Durchführung:
<p>3/4 oder ganzer Platz mit 4 Quadratzonen. </p> <p><strong>1. Durchgang:</strong> Punkt für Hineindribbeln in Zone. </p> <p><strong>2. Durchgang:</strong> Punkt für Hineinspielen und Mitspieler nimmt an. </p> <p>Es darf nicht 2x hintereinander ins gleiche Quadrat gespielt werden.</p...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 60 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Engelhardt

Mannschaft - Demo Verein-SV Demo Team-2015

Organisation:
Spaß und Wettkampf bei der Koordination Gruppengröße von 6-10 Spieler.

Durchführung:
Mäxle Spiel über Bänke im Rechteck. Beim Seitenwechsel werden Koordinative Übungen absolviert. Regeln beim Mäxle : Der Ball darf nur 1x im Feld aufkommen. Jeder Spieler hat jedoch 3 Leben. Viel Spaß

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Engelhardt

Mannschaft - TSG Balingen-Oberliga-2016/2017