Alle Positionen trainieren

  • Organisation

    1. Innenverteidiger
    2. Außenverteidiger
    3. Sechser
    4. Äußere Mittelfeldspieler
    5. Stürmer
  • Hinweis

    Siehe einzelne Übungen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Stationstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Mannschaftsteil


Spielstärke:

Beliebig


Trainingsort:

Kunstrasen

Autor: Jörg Steinecke


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passspiel / Einzelbelastung (1)
Torschuß m. Kreuzen
Ball halten mit Verlagerung

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Passen; Hinterlaufen mit Torschuss
Sprint und Anlauftraining
Spielsimulation: direktes Spiel im 2. Drittel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Jörg Steinecke

4er Kette Einheit A: 4. Spielform Viererkette (sicherer Abstand)
Zweikampf-Dauerfeuer
Spielaufbau - 4-4-2 flach rechts


Laden...