Angreifen/Verteidigen 1

  • Durchführung

    Die Spieler tun sich in 2er-Gruppen zusammen, jede Gruppe erhält einen Ball. Die Spieler verteilen sich paarweise mit genügend Abstand voneinader auf dem Spielfeld. Einer der beiden Spieler bekommt Ballbesitz und hat die Aufgabe, den Ball gegenüber seinem Gegenspieler zu verteidigen. Die Rollen werden in kurzen Abständen getauscht. Als Variante ist eine Begrenzung des Spielfeldes möglich. Hilfsmittel: 4 Hütchen
  • Hinweis

    - 2 Leibchenfarben, 4 Hütchen

Technik:

Ballkontrolle


Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1]


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre)]


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler]


Trainingsform:

Einzeltraining, Partnerübung


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Einzeltraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Anfänger


Raumverhalten:

Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Easy2Coach Database


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Passübung mit Lauf ABC
Nummern-Sprints
Biathlon mit Hindernissen

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Football Aufwärmen
Zuspiel Lang/Klatsch/Lang/Dribbel
Chaos-Spiel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Easy2Coach Database

Passspiel 04
Angreifen/Verteidigen 7
Koordination 7


Laden...