IV spielt zum RAM, dieser führt den Ball etwas in die Mitte und spielt den 6er an, währendessen startet der AV an der Linie und bedient die 2 Stürmer, RAM besetzt den Rückraum.
Abwechselnd beide Seite trainieren.
Schwerpunkt: Torabschluss
Durchführung: Der TW rollt/passt den Ball zum nebenstehenden Spieler (A), der einen tiefen Pass spielt.
Der Empfänger (B) dieses Passes wird nach vor klatschen lassen.
Der Spieler (C), der diesen Pass bekommt spielt dem Spieler (D), der auf das Tor abschließen soll in den Lauf, sodass direkt abge...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause Beliebig 30 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Organisation: Spielfeld mit 2 Toren und TW, Angreifer neben dem Tor postieren, Verteidiger gegenüber liegend diagonal.
Durchführung: Der 1. VT rückt zur neutralen Zone vor, erhält das Zuspiel vom vom AG. er geht dem Ball schnell und kurz entgegen, und lässt klatschen. Der AG dribbelt ins Feld und es geht 1:1 bis zum Torabschluss.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Organisation: <p>Es wird ein Rundkurs aufgebaut mit verschiedenen Aufgaben an die Spieler. </p>
<p>Außerdem wird in der Mitte des Feldes eine Strafrunde aufgebaut.</p>
<p>In der Nähe der Strafrunde befindet sich der Schießstand an dem die Spieler auf kleine Tore schießen müssen.</p>
Durchführung: <p>Die Spieler werden in Teams aufgeteilt. Es wird quasi eine Staffel durchgeführt. </p>
<p>Die ersten Läufer beginnen mit einem Dribbling mit Ball durch den Parcour. Dabei haben sie zwei Wegmöglichkeiten. Anschließend muss zum Schießstand gedribbelt werden und der Ball vor dem jeweil...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 25 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Balltechnik Parcours mit Torabschluss (Grundausdauer durch Rundlauf)
Organisation: 1.Technikparcours laut Bildervorgabe errichten - Abstände können frei variiert werden - Technikstationen können verändert werden
2. Bilden von 2. Teams - kann auch im Wettberwerb ausgetragen werden (welches Team erzielt mehr Tore)
Durchführung: 1.Die Spieler starten gleichzeitig, jeweils an den äusseren grünen Hüttchen mit Ball.
2. Team Rot führt den Ball mit dem linken Fuss durch den Slalom Parcours (achten auf eine enge/kontrollierte Ballführung) --> dann im Zick Zack lauf um die gelben Hüttchen --> ab dem nächsten grünen ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 25 min Gruppentraining > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Horntrich
Mannschaft - TSV Mühlhausen/Enz / Württembergischer Fussballverband-Aktive-2015/2016
Durchführung: Zirkel.
Paarweise an die Übungen, einer übt 2. macht Pause 30 Sekunden Belastung : 45 Sekunden Pause
3 - 5 Durchgänge
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 30 min > 10 Spieler Stationstraining, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Fortgeschritten
Durchführung: Spieler A spielt einem anderen Spieler zu und bewegt sich dann zu einem Hüttchen das frei steht.
Spieler B nimmt den Ball an und macht dasselbe weiter!
Variation: Direktes Spiel
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Autor: Hammerle
Mannschaft - Sc Tisis-SC Tisis 1B-2014/2015
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