Angriff in Überzahl - 2x 3 gegen 2

  • Organisation

    • Spielfeld mit 2 Jugendtoren; Mittellinie kennzeichnen (Markierungsstriefen/-teller oder Hütchen)
    • 2 Mannschaft mit je 6 Spielern
    • jede Mannschaft in Abwehr/Angriff unterteilen
    • Abwehr stellt Torhüter
  • Durchführung

    Ablauf:

    Es wird immer in einer Hälfte 3 gegen 2 (+ Torhüter) gespielt.

    Die Spieler müssen in "ihrer" Hälfte bleiben.

    Erobert die Abwehr den Ball, versucht sie schnell den Ball dem Angriff zuzuspielen.

    Nach Torabschluss freies Spiel zum Angriff.

    Wechsel der Aufgaben blockweise (nach max. 5 min) oder kontinuierlich einzelne Spieler

    Korrekturen:

    Abwehr

    • attakieren des Gegners mit Absicherung
    • schnelles Umschalten nach Balleroberung

    Angriff

    • ausnutzen Überzahl
    • anbieten/freilaufen (auch für die Verteidigung)
    • Suchen der Abschlussmöglichkeit

    Variationen:

    • mit/ohne Abseits
    • mit/ohne Rückpassregel
    • Zeitlimit für Angriff (5 bis 10 Sekunden)
    • Erschwernis für Verteidigung: nach Gegentor/bei Abstoss Spielaufbai gegen 1 oder 2 Gegner
  • Hinweis

    SPIELFORM

  • Feldgröße

    30*20m bis 40*25m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Profi, Fortgeschritten

Autor: Werner Schulz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Fussballspezifische Ausdauer.
[SH] ÜF: Pass + Ballkontrolle
Kombinationsspiel mit Aussenspielern

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

1 gegen 1 mit Verteidiger im Rücken Spielform
Kompaktes Verteidigen
Koordination mit Torabschluß

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Werner Schulz

Spielaufbau - 3-Zonen-Spiel
Passspiel - Angriff über Flügel
Grundlagen (Dribbling, An-/Mitnahme, Pass)


Laden...