Angriff in Überzahl - 2x 3 gegen 2

  • Organisation

    • Spielfeld mit 2 Jugendtoren; Mittellinie kennzeichnen (Markierungsstriefen/-teller oder Hütchen)
    • 2 Mannschaft mit je 6 Spielern
    • jede Mannschaft in Abwehr/Angriff unterteilen
    • Abwehr stellt Torhüter
  • Durchführung

    Ablauf:

    Es wird immer in einer Hälfte 3 gegen 2 (+ Torhüter) gespielt.

    Die Spieler müssen in "ihrer" Hälfte bleiben.

    Erobert die Abwehr den Ball, versucht sie schnell den Ball dem Angriff zuzuspielen.

    Nach Torabschluss freies Spiel zum Angriff.

    Wechsel der Aufgaben blockweise (nach max. 5 min) oder kontinuierlich einzelne Spieler

    Korrekturen:

    Abwehr

    • attakieren des Gegners mit Absicherung
    • schnelles Umschalten nach Balleroberung

    Angriff

    • ausnutzen Überzahl
    • anbieten/freilaufen (auch für die Verteidigung)
    • Suchen der Abschlussmöglichkeit

    Variationen:

    • mit/ohne Abseits
    • mit/ohne Rückpassregel
    • Zeitlimit für Angriff (5 bis 10 Sekunden)
    • Erschwernis für Verteidigung: nach Gegentor/bei Abstoss Spielaufbai gegen 1 oder 2 Gegner
  • Hinweis

    SPIELFORM

  • Feldgröße

    30*20m bis 40*25m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Profi, Fortgeschritten

Autor: Werner Schulz

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