Anlaufen 6er - Variante Passwege zustellen

  • Organisation

    Spieler A (IV) passt auf den entgegenkommenden Ballfernen 6er (Position B). 6er dreht auf und versucht ein Tor auf die 2 Minitore zu erzielen. Es muss vor der gelben Linie abgeschlossen werden. Nach Pass von A auf B, läuft C (10er) den 6er an und versucht den Ball zu erobern. Nach Balleroberung sofortiger Abschluss auf das Minitor oben.

  • Durchführung

    Variante: Zusätzlicher Spieler auf der Tabulinie versucht den Pass abzufangen.

    Nach Balleroberung: Im 2:1 auf das obige Minitor

Technik:

Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss


Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz


Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer


Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig


Dauer:

90 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler


Trainingsform:

Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz


Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Manuel Ness

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