Anspiel mit zwei Ballkontakten

  • Organisation

    Zwei Tore, Hütchen, Bälle, Mänchen
  • Durchführung

    Ball wird eingeworfen abgewehrt und anschkliesßend wieder aufs tor geziehlt , jeder ein Schuss dann wechsel zweite Übuung Mänchen umlaufen, dann Kopfball sich drehen und direkt schuss Annahme mit der Brst , dropkick und so weiter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

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