Antizipationstraining 2 gegen 1

  • Organisation

    30x 8m
  • Durchführung

    2 gegen 1 Verteidiger darf nur Ballbesitzer beobachten und auf seine Aktion reagieren bzw agieren. Nur Horizontale Bewegungen erlaubt.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: sascha huy


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Woche 5 Mittwoch: Orientierung/Reaktion
Athletik-Parcours
Passübung für Angriff 3er-Kette

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Kognitionsübung
Ballbesitz oder Punkt
Passpiel / Ballkontrolle endlos

Ähnliche Übungen - Ersteller:

sascha huy

Spiel ohne Tore auf Ballhalten
Anaerobe Ausdauer im 3 gegen 3
Dauerhaftes Pressing


Laden...