Organisation:
9 kleine Hütchen

Durchführung:
Spieler Gelb dribbelt zum linken Hütchentor (1). Spieler Rot kommt Gelb nach einer Auftaktbewegung kurz entgegen (2) und erhält von Gelb einen Druckpass (3) den er direkt auf den entgegenkommenden Spieler Blau (4) klatschen lässt (4a). Spieler Gelb hinterläuft Spieler Rot (5) und erhä...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
3 Gruppen zu je 6 Spielern bilden. Ein etwa 40 x 30 Meter großes Spielfeld markieren 2 Torhüter als Anspieler an den Grundlinien aufstellen

Durchführung:
Spielzeit: 6 x 3 Minuten 2 Teams spielen mit jeweils 2 Ballkontakten zusammen, das dritte Team versucht, den Ball zu erobern. Nach einer Balleroberung spielen sie einen der außerhalb des Feldes postierten Torhüter an, der den Ball zurück zu den Angreifern wirft. Aufgabenwechsel in den...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 25 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-2.Herren-2015/2016

Organisation:
Im Zentrum 9 u. 4 bzw. 10 u. 5 postieren. Aussenspieler besetzen die rechte u, linke Seitenlinie. Im Mittelfeld rechts u. links jeweils 6er (s. Grafik)

Durchführung:
Der Aussenspieler passt auf den 6er. Gleichzeitig 9 zieht 9 seinen Gegenspieler aus dem Zentrum u. spielt einen Doppelpass mit dem 6er. Der Aussenspieler sprintet in den freien Raum ins Zentrum u. erhält von dem 6er einen Pass in die Tiefe.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
mindestens 5 Feldspieler + 1 TW 7 Hütchen 6 Reifen 3 hohe Hürden 3 mittlere Hürden ausreichend Bälle

Durchführung:
Aktion 1 1 A dribbelt an und passt auf hinterlaufenden B, welcher zuvor den Reifenparcours durchläuft 2 B nimmt in der Bewegung mit und passt auf C 3 C zurück auf B und fordert Doppelpass 4 B spielt C in Lauf 5 C nimmt in der Bewegung mit und kommt vor der Stradraumgrenze zum Torabsch...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Rödinghausen-U16-2013/2014

Organisation:
10 Hütchen 1 Tor 8 Bälle 8 - 9 Spieler 8 Hürden

Durchführung:
2 x 4 Spieler die jeweils mit dem rechten und dann mit dem linken Bein durch die Hütchen im Slalom dribbeln und dann zum Torabschluss schießen. Auf dem Rückweg wird unter der ersten Hürde durch und dann an den nächsten Hürden seitlich vorbei gespielt.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Vorhölter

Mannschaft - SV Union Heyrothsberge-E I-2016/2017

Organisation:
5 Hütchen 1 Torwart 1 Stürmer in der Mitte 5 Zuspieler

Durchführung:
Zentral vor dem Tor ist der Zielspieler. Dieser erhält von 5 Positionen aus den Ball auf unterschiedliche Art und Weise: 1. Flach von der linken Seite zum Direktabschluss mit dem linken Fuss. 2. Flugball halb linkes Feld (Verwertung mit 2-3 Kontakten) 3. Zentral lach mit dem Rücken zu...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Kopfballtraining (Kopfstoß aus dem Stand, Kopfstoß aus dem Sprung, Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Lange Pässe, Innenseitpass) | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Volley)
Standardsituation: Standardsituationen (Beliebig)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Stationstraining
Beteiligte Spieler: Torwart, Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Einzeltraining, Funtraining
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<ul> <li>6 flache Hürden (Abstand zueinander : ca. 60 cm) und 8 Koordinationsstangen in Reihe gemäß Abbildung auslegen</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li><strong>Flache Hürden</strong>: Votwärts durchlaufen mit 3 + 4 Kontakten je Zwischenfeld. Anschließend mit 1 je Zwischenfeld</li> <li><strong>Kurze Auslaufphase</strong>, dann...</li> <li>Stangen: Mit 4/3 Kontakten je Zwischenfeld über die Stangen laufen, anschließend 5 bis 7...

Übungskriterien:
Kondition: Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Abdruckkraft, Kraftausdauer) | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationsparcour
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Spielstärke: Beliebig
Trainingsort: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
<p>Ein etwa 35 x 35 Meter großes Feld markieren.</p> <p>2 Teams mit jeweils 7 Spielern</p>

Durchführung:
<p>7 gegen 7 auf Ballhalten mit mindestens 3 und maximal 5 Kontakten.</p> <p>Das Team ohne Ball darf nicht versuchen, ihn im Zweikampf zu erobern, sondern stellt lediglich mögliche Passwege des Ballbesitzers zu.</p> <p>So sollen sie den Spielraum extrem verengen.</p> <p> </p>

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Müller

Mannschaft - B-Junioren-JSG Soonwald/Simmern-2017/2018

Organisation:
<ul> <li>A postiert sich direkt vor dem gegnerischen Torhüter.</li> <li>B, C, D und E gemäß Abbildung im Strafraum.</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>A kommt dem Eckballschützen entgegen und zieht damit den Raum auf.</li> <li>B stellt einen Block für C, der mit Tempo in die von A geräumte Zone auf den 1. Pfosten zusprintet.</li> <li>D läuft zentral vor das Tor.</li> <li>E geht auf den 2. Pfosten.</li> <li>Der Eckballschütz...

Übungskriterien:
Taktik: Taktiktraining, Angriffs-/Abseitsvariante, Stellungsspiel, Spielsysteme
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Standardsituation: Eckball (Eckballstaffelung offensiv)

Autor: Müller

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017