Aufwärmen_Dribbling m. Passspiel im Quadrat

  • Organisation

    • Die ganze Mannschaft ist beteiligt.
    • 2 Quadrate ( Innen / Aussen ) einrichten.
    • Spielfeldgröße / Quadrate der Spieleranzahl anpassen.
    • Je 2 Spieler an den Seiten des Aussen-Quadrats platzieren ( ohne Ball ).
    • Alle anderen Spieler mit Ball im Innenquadrat.
  • Durchführung

    • Die Spieler im Innen-Quadrat dribbeln frei im Feld und passen zu einem freien Anspieler an der Seite des Aussen-Quadrats.
    • Der jeweilige Passgeber läuft seinem Zuspiel nach und wechselt mit dem Angespielten die Position.
    • Der Angespielte wechselt seine Position mit dem Passgeber aus dem Innen-Quadrat.
  • Hinweis

    Schwerpunkt :

    • Permanentes Dribbling.
    • Passspiel.
    • Positions- und Aufgabenwechsel.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Beispiele:

Spielformen [Aufwärmspiele]


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Hanspeter Fischer


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Aufwärmen Technik I
Spielaufbau Passschatten
Lauf-ABC (5m-8m-10m-18m)

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Passen ohne Ende
Antrittsschnelligkeit mit Life - Kinetik
2 gegen 2 plus 2 gegen 2, 2 gegen 3 auf 2 Tore mit Torhütern plus 2 Aussenspieler

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Hanspeter Fischer

Ballhalten
Schiebespiel auf 2 Großtore mit Torhüter
One Touch _ 4/6-Tore-Spiel


Laden...