Aufwärmen Fintieren und Passen

  • Organisation

    Aufbau wie in Grafik beschrieben
  • Durchführung

    Spieler in gleichgroße Gruppen einteilen und an den Starthütchen positionieren Übung 1 Spieler starten gleichzeitig, dribbeln auf die 3 Hütchen zu und führen eine Finte aus. Anschießend passen sie zum Mitspieler auf der gegenüberliegenden Seite und stellen sich dort an. Der Passempfänger startet ebenfalls ins Dribbling Übung 2 Auf Trainerzeichen passt A durch die Hütchentore zu B B nimmt den Ball am rechten Hütchen vorbeian und mit und dribbelt zur gegenüberliegenden Gruppe. Im Anschluß erfolgt das Zuspiel vom nächsten B zu A u.s.w.
  • Hinweis

    Variante zu Übung 1 Nach der Finte Pass zur diagonal gegenüberliegenden Seite verschiedene Finten einbauen (Körpertäuschung, Übersteiger, Ausfallschritt ...) Finten nach Links oder rechts vorgeben Variante zu Übung 2 Die Ballannahme erfolgt am linken Hütchen vorbei nach linjks Den Ball in offener Stellung annehmen (mit der rechten/linken Innenseite nach rechts/links) Ballannahme mit der Aussenseite

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken

Passspiel [Lange Pässe]


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Gruppentraining


Intention:

Gruppentraining


Raumverhalten:

Frei im Raum


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Armin Jochum


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