Aufwärmen flache Zuspiele - zu zweit

  • Organisation

    Paare bilden Pro Paar 1 Viereck 4 x 4 Meter
  • Durchführung

    A steht im Viereck, B mit Ball ca. 5 Meter davor - A umläuft eines der hinteren Hütchen, lässt das Zuspiel von B direkt prallen, läuft um das andere Hütchen - wie zuvor, doch jetzt neben die vorderen Hütchen laufen usw. - A läuft rückwärts über die hintere Linie, startet nach vorne und spielt den Ball zurück
  • Hinweis

    jeweis 1 Minute, 2 Durchgänge
  • Feldgröße

    4 x 4 Meter
  • Hütchenabstände

    4 Meter

Technik:

Ballannahme und –mitnahme

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Funinio - Spielform 3 gegen 3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
passübung u16
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Fussball Total
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Passen im Viereck Variante I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Spielform: Aus der Distanz treffen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Slalom Dribbling auf Zeit
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Aufwärmen verschieben zum Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passspiel - Schnellpass Freispiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Flankenlauf - Dribbling - Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...