Aufwärmen Passspiel im Quadrat

  • Organisation

    5 Spieler, Quadrat mit 15x15 Meter, 4 Markierungshütchen
  • Durchführung

    A passt zu B und läuft diagonal zu C, B passt zu D und läuft gerade zu A usw. A passt zu B, der lässt prallen und hinterläuft sein Hütchen, dann bekommt er´den Ball in den Lauf usw. A passt zu B, der lässt prallen, A spielt diagonal zu C, der lässt B prallen, der spielt diagonal zu D usw.
  • Hinweis

    5er Gruppen Passgenauigkeit, Zuspiel fordern mit kurzer Gegenbewegung, Blickkontakt,
  • Feldgröße

    15x15 Meter
  • Hütchenabstände

    15 Meter

Technik:

Passspiel, Balltechniken


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Simon Görbing


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