Aufwärmen / Koordination

  • Organisation

    Ablauf wie dargestellt

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Dschungelforscher
Nummern-Zuspiele
Übungen für Knie/Beine/Koordination

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Passspiel
kurze Eck sitzend
Passen Direkt in den Lauf

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Technik -> Finten / Übersteiger / Zurück ziehen
Passquadrat+ Koordination1
Aufwärmen Koordination


Laden...