Spieler A spielt nach außen auf Spieler B, hinterläuft B und nimmt seine Position ein.
Spieler B spielt anschließend diagonal auf Spieler C, hinterläuft C und nimmt seine Position ein.
u.s.w.
Passweg = Laufweg
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (10 Spieler, 13 Spieler und mehr)
Autor: Keller
Mannschaft - FV Austria XIII-KAMPFMANNSCHAFT-2016/2017
Organisation: <ul>
<li>Auf Höhe der Mittellinie nebeneinander drei 30 x 20 Meter große Felder (Feld 1, Feld 2 und Feld 3) markieren.</li>
<li>Die Spieler gleichmäßig den Feldern zuweisen und jeweils von 1 bis 6 durchnummerieren.</li>
<li>Je Feld 1 Ball</li>
</ul>
Durchführung: <p style="text-align: left;">Die Spieler passen sich in den Feldern frei zu. Der Trainer bestimmt durch das Rufen einer Zahl von 1 bis 6 je einen Spieler. Der jeweilige Ballbesitzer spielt den aufgerufenen Spieler an. Anschließend müssen die anderen Spieler den Passempfänger schnellst...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 15 min Gruppentraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Stangen, Koordinationsleiter, Hüttchen und Bälle
Durchführung: 1: Slalom bewältigen mit Ball (verschiedene Übungen, z.B. nur Innenseite, aussenseite, links und rechts) anschließend Pass zu 2
2: läuft parallel zu 1 durch die Leiter und erwartet den Pass von Spieler 1, dieser den Ball wieder prallen und 1 spielt anschließend diagonal zu 3, dieser ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18) 15 min > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Organisation: <p>Organisation: In einer Spielhälfte 10 Hütchen wie in Grafik beschrieben verteilen und mit je einem Spieler besetzen. 2 Großtore mit Torwart. An den diagonal gegenüber liegeneden Starthütchen je ein Ball bereitlegen</p>
Durchführung: <p>Durchführung: Auf Trainerzeichen starten die Spieler an den Starthütchen die Passkombinantion durch Zuspiel im Uhrzeigersinn zum jeweils nächsten Hütchen. Nach dem Zuspiel duch den Startspieler führen die beiden folgenden Spieler einen Doppelpass aus. Nach dem Anspie des nächsten S...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme Flügelspiel/Flanken Schnelligkeit Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Pause, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 10 min Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 2 Torhüter Offensivverhalten, Einzeltraining, Torwartverhalten, Gruppentraining, Motivationstraining Profi, Anfänger, Fortgeschritten Halber Platz, Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: Spieler werden gleichmäßig auf die Gelben Hütchen aufgeteilt.
Die Spieler starten gleichzeitig mit einem Dribbling durch die Hütchen.
Bei letztes Hütchen wird der Ball abgelegt und es geht mit Tempo über die Stangen.
Auf der anderen Seite wird der dort abgelegte Ball wieder aufgenomm...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: 2 Gruppen, (rot und gelb),10 Slalomstangen / 10 niedrige Hürden, 2 kleine Tore (1 Meter)
Pro `Duell` max. 2 Punkte:
1 Punkt: wer zuerst abschließt
1 Punkt : wer das Tor trifft
Durchführung: Spieler Rot und Gelb starten zeitgleich:
Ablauf: Slalom durch die Slalomstangen -> hinter dem kleinen Tor her zum Ball -> variabler Abschluss (Innenseite, Vollspann, ) auf das kleine Tor.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Organisation: 2 Rebounder
1x Rubberband (Farbe dem Alter entsprechend)
7 hohe Hütchen
mehrere kleine Hütchen
2er Gruppen
Durchführung: Station 1: Der Spieler spielt auf die Rebounderwand, kontrolliert den zurück kommenden Ball --> 180°-Wende und durchdribbelt den Slalomparcours ( nur Innen- und Außenrist ) Verschiedene Winkel der RB-Wand einstellen. Nach jedem Durchgang wechseln die Spieler die RB-Wand
Station 2: de...
Durchführung: Spieler Rot spielt einen Druckpass auf Spieler Gelb (1), läuft seinem Ball hinterher (2) und übernimmt die Rolle des passiven Gegenspielers.
Kurz bevor Rot, Gelb erreicht führt Gelb folgende Übungen durch (3):
- Mit rechter Schulter zu Rot und den Ball zurück ziehen, kontrollieren und...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Wirtz
Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016
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