Spieler A spielt nach außen auf Spieler B, hinterläuft B und nimmt seine Position ein.
Spieler B spielt anschließend diagonal auf Spieler C, hinterläuft C und nimmt seine Position ein.
u.s.w.
Passweg = Laufweg
Organisation: <p>10 Hütchen</p>
<p>2 Bälle und Ersazbälle</p>
Durchführung: <p>A und E starten zur gleichen Zeit mit den Pass zu B/G, der läßt auf C/H klatschen und passt auf D/I in die Tiefe. D/I klatsch auf die Spieler E/J, die spielen jeweils diagonal zum (E zu F, J zu A) Anfang der Passübungen.</p>
<p>Wenn das Passspiel gut läuft kann man die Übungen auch...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min Gruppentraining Fortgeschritten, Profi
Autor: Schadewaldt
Mannschaft - HSV Barmbek Uhlenhorst-U23-Frauen-2016/2017
Durchführung: <p>Ein Druchgang besteht aus 3 Bällen für den zentralen Spieler.</p>
<p>Step1:</p>
<p>Aufstellung der Spieler. </p>
<p>2 Spieler positionieren sich als Stürmerpaar, ein Spieler als zentrale Anspielstation mit Blick Richtung Tormann und 3 Spieler neben den Minitoren.</p>
<p>Der Coach z...
Organisation: - 12 Hütchen
- 8 Spieler
- ein Spielfeld mit 6 Hütchen abstecken (innere Kegel ca. 5-8 Meter auseinander)
- hinter diesen Hütchen jeweils im Abstand von 2-3 Metern ein weiteres Hütchen aufbauen
Durchführung: Die äußeren Spieler versuchen sich den Ball zuzuspielen. Die Innenspieler dürfen dabei nicht an den Ball kommen. Als Zusatzaufgabe sollen die Außenspieler nach jedem Zuspiel eine Aufgabe erfüllen. Am besten ist eine Übung, die aus dem Lauf-ABC kommt. Fußgelenksarbeit, Skippings, Knieh...
Übungskriterien: Passspiel Einstimmen/Aufwärmen 15 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände 6 - 9 Spieler (8 Spieler) Spielformen (Aufwärmspiele)
Durchführung: Einfacher Seitenwechsel, auf 2, 3 Stürmer die auf der anderen Seite stehen. Auf der anderen Seite wird ein einfacher Doppelpass (mit Auftaktbewegung) gespielt, Kontrolle und Seitenwechsel.
Jeder 2 oder 3 mal, dann Wechsel mit anderen Fuß
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Crepaz
Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016
Organisation: Aufbau wie im Bild, 2 Gruppen bilden.
Durchführung: Spieler A und B starten gleichzeitig zu den am Boden liegen Stangen. Hier müssen sie seitlich durch laufen zu den 2 Hürden die sie mit einem weiten Sprung überspringen. Nun kommen sie zu den in Längsrichtung erhöhten Stangen. Sie springen über die Stangen und sollen sich um 180° drehe...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19, Senioren (ab 18) | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 10 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend-2014/2015
Durchführung: Gelbe Hütchen im Viereck legen und rotes in die Mitte.
An jedem gelbe Hütchen stehen zwei Spieler. Gearbeitet wird nur diagonal.
Spieler 1 spielt vom gelben Hütchen den Ball und Spieler 2 läuft zum roten Hütchen, um dort den Ball anzunehmen. Er dreht sich dort und spielt den Ball zu s...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 10 min > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-F1-Junioren-2015/2016
Durchführung: Spieler Gelb kommt nach einer Auftaktbewegung Spieler Rot im Tempo entgegen und erhält einen Druckpass. Gelb lässt direkt auf Spieler Blau klatschen, der den Ball, den in die Tiefe gestarteten Spieler Rot in den Lauf spielt.
Rot spielt direkt auf den nächsten Rot weiter.
Gleicher Abl...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Durchführung: Variante A:
Gelb wirft zeitgleich mit Pass von Blau den Ball in die Luft (max. 2 Meter), passt ihn zurück und fängt den Ball wieder.
(Nach Eingewöhnung mach Gelb beim Werfen eine 360° Drehung)
Variante B:
Analog zu A, hier wirft Gelb den Ball ca. 1,5 Meter versetzt in die Luft, step...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Wirtz
Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016
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