Aufwärmen-Verschiedene Zuspiele innerhalb der Mannschaft

  • Organisation

    4 oder mehr Markierungen,6 - 12 Spieler
  • Durchführung

    Im Viereck spielt die eine Mannschaften den Ball mit der Hand zu, die andere Mannschaft versucht den Ball zu bekommen und spielt dann ebenfalls den Ball mit der Hand zu.Fällt der Ball auf den Boden ist Ballverlust.
  • Hinweis

    1.Zuspiel mit der Hand 2.Zuspiel mit der Hand über den Boden,muß über Boden gespielt werden 3.Zuspiel mit dem Fuß aus der Hand
  • Feldgröße

    ca.15m x 15m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Manfred Kaderabek


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