Aufwärmpassen im Rechteckt

  • Organisation

    2 hohe Hütchen, 2 flache Hütchen
  • Durchführung

    Spieler Blau positioniert sich zur Mitte hin neben (hinter) dem Hütchen, und läuft Rückwärts um das Hütchen 2 Schritte Spieler Rot entgegen, von dem er einen Druckpass erhält. Blau lässt auf Gelb klatschen und läuft wieder rückwärts zur Ausgangsposition. Nun startet der andere Spieler Blau die gleiche Aktion auf seiner Seite.und erhält von Gelb diagonal den Druckpass. Blau lässt auf Rot klatschen. u.s.w.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

4 Farben Handballspiel
Koordination mit Rubber Band
PFC Schnelles Dribbling

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Abschlussübung über die Seite
Belgisches Torwarttraining | Koordination und Technik
Capitainspiel - Technik - Kontrolle

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Spieleröffnung mit gezielten Abschluss
Passspiel direkt + 1 gegen 1
Passspiel Endlos mit Hinterlaufen


Laden...