Ein Feld 20x20, 30x30 m markieren.
Alle Spieler haben einen Ball
Durchführung
Die Spieler dribbeln im Feld und führen je nach Traineransage diverse Übungen durch:
1 x Klatschen auf Bell setzen
2 x Klatschen Ball hochwerfen und mit Oberschenkel aufnehmen und sichern
1 x Arm hoch, Wechselschritt mit Sohle auf den Ball
Organisation: 40 Meter vor dem besetzten Tor zwei äußere Hütchentore aufbauen.
Durchführung: Ein Angreifer (AV) spielt einen Pass aus dem Hütchentor zum Mitspieler (MA). Dieser nimmt den Ball Richtung Tor an und mit, versucht sich gegen zwei Verteidiger (AV und IV) durchzusetzen und ein Tor zu erzielen.
Die Verteidiger kontern nach einem Ballgewinn auf das ballnahe Hütchento...
Organisation: Für je die Hälfte der Mannschaft ein 12 Meter grosses Quadrat aufbauen.
Ein Spieler zu C und die restlichen Spieler teilen sich an den beiden Positionen A und B auf. Der jeweils erste Spieler dort hat einen Ball.
Durchführung: Auf Signal des Trainers passt A zu C. C lässt den Ball prallen (klatschen) , erhält erneut einen Pass von A und dribbelt zu A. Dort übergibt er den Ball dem nächsten Spieler und stellt sich dort an. A sprintet nach seinem zweiten Pass um das Hütchen D
herum und erhält von B ein Zuspie...
Übungskriterien: Schnelligkeit Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler) Beliebig, Fortgeschritten Rasenplatz, Kunstrasen Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck)
Durchführung: <p>Spieler A passt durch das Hütchentor auf Spieler B. Spieler B nimmt den Ball an und zur Seite mit, dribbelt um das Hütchen und schließt sofort mit einem Torschuss ab. Spieler A rückt auf die Position von Spieler B, ein weiterer Spieler nimmt die Position von Spieler A ein und Spiel...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel) Spielsysteme Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining Gruppentraining Beliebig
Organisation: Gruppen zu je 4 Spielern in einem 5-Eck aus Hütchen mit einem Ball aufstellen. Spieler postieren sich an den Hütchen.
Durchführung: Spieler passt den Ball zu einem beliebigen, stehenden Mitspieler und läuft anschließend zum freiem Hütchen.
Je nach Fähigkeit kann der Ball erst angenommen oder aber auch direkt weitergepasst werden.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min 1 - 5 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Schäfer
Mannschaft - TSV Krähenwinkel/Kaltenweide-D 2-2016/2017
Organisation: Zwei Vierecke aufbauen. Dazwischen ist eine freie Zone von 10 Meter. In jedes Viereck geht eine gerade Anzahl von Spielern und ein Ball.
Durchführung: Innerhalb des Viereckes spielen sich die Spieler den Ball zu. Die Spiele sind eine Mannschaft teilen sich ab trotzdem in zwei Gruppen auf. Auf Kommando vom Trainer laufen aus Feld A die eine Hälfte der Spieler in Feld B. Dort sind sie der Gegner der im Feld stehenden Mannschaft. In Fe...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 10 min Mannschaftstraining Fortgeschritten > 10 Spieler (12 Spieler)
Organisation: Je gruppe 3 Große Hütchen/Pilonen
1 Startpunkt
3 Leibchen
Durchführung: Ein Leibchen in die Hand nehmen Geschwindigkeit aufnehmen, erstes Hütchen ansteuern, Leibchen drauf legen, zurück zum anstehenden Spieler, zweites Leibchen holen und am zweiten Hütchen ablegen usw.
Wenn alle Leibchen auf Hürden liegen, muss der nächste Spieler jedes Leibchen einzeln a...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
Organisation: Spielfeld 30x30 m, 40x40 m, 2 Tore, 6 gegen 6 mit permanenten Wechseln
Durchführung: Freies Spiel. Anspiele sollen möglichst hoch erfolgen. Keine Abseitsregel um hohe Pässe zu fordern. Annahme Brust 3 Punkte, Annahme Oberschenkel 2 Punkte, Annahme Fuß 1 Punkt.
Punkte nur wenn auch der Ball kontrolliert und ein erfolgreicher Paß folgt. Tore zählen 2 Punkte.
Wer zuerst ...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Kölbl
Mannschaft - JFG Hofoldinger Forst-B-Junioren-2015/2016
Organisation: 2 Teams, Spielfeld je nach Anzahl der Spieler 25 x 35 m
2 Paßtore, siehe Zeichnung
Durchführung: Die Tore stehen wie beim Eishockey von der Grundlinie entfernt.
Es darf hinter den Toren weitergespielt werden. Wie im Eishockey
können durch geschicktes Taktieren Toren erzielt werden.
Evl. zusätzliche Angriffsdrittel-Linien um ordentl. Paßspiel zu fordern
und evtl. Weitschüsse zu un...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Fortgeschritten
Autor: Kölbl
Mannschaft - JFG Hofoldinger Forst-B-Junioren-2015/2016
Organisation: Alle Spieler machen mit.
Je nach Spieleranzahl 2-3 od. 4 Quadrate mit Hütchen markieren.
ca. 10-20 m Seitenlänge.
1 Ball je Quadrat
Durchführung: Je Ecke ein Spieler, Anfangsecke 2 Spieler.
A passt zu B und läuft Pass nach. B zu C und läuft Pass nach u.s.w.
Nach den Pässen im Sprint wechseln. Nach 3-4 Runden die Seite wechseln. Auf wechselnen Spielfuß achten und auf richtigen Paßfuß achten. Auf Annahme, Mitnahme achten. 2 Ball...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 30 min > 10 Spieler Methodische Reihen, Gruppentraining Fortgeschritten
Autor: Kölbl
Mannschaft - JFG Hofoldinger Forst-B-Junioren-2015/2016
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