Aufwärmen mit Felderwechsel

  • Organisation

    3 Felder mit ca. 12x12m 1 Dg. mit Ball und 1. Dg. ohne Ball
  • Durchführung

    Felder wie abgebildet aufbauen. Jede Übung 1 min.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Stationstraining

Autor: Dominik Nimmervoll


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