Aufwärmen Teil 1 Ballführen

  • Organisation

    Zwei Hütchen ca 10 Meter abstand, ein Hütchen als Gegner. Max 3 Spieler je Gruppe
  • Durchführung

    Der Spieler läuft auf das blaue Hütchen zu --> Finte --> zum roten Hütchen --> herum und ein Passspiel zum nächsten Spieler --> der nimmt den gleich mit der ersten Bewegung mit nach vorne um das erste Hütchen herum

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Methodische Reihen, Partnerübung

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Patrick Mair

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