Die Spieler mit Ball,passen auf den Spieler am verikalen Hütchen,
dieser nimmt den Ball an und mit und dribbelt einmal ums
Hütchen rum und dribbelt kurz an und passt anschließend zum Spieler der am diagnalen Hütchen steht.
Durchführung: <p>Auf Ansage des Trainers eröffnet Spieler 1 durch einen Querpass auf Spieler 3 (oder umgekehrt). Spieler 2 läßt den Ball durch und bewegt sich in Richtung Tore. Spieler 3 spielt den Pass in die Tiefe auf Spieler 2, welcher auf Ansage den Abschluß sucht.<br />Der SPieler, der den Pas...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß) Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld Rasenplatz
Autor: Horlbeck
Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017
Gruppentaktisches Angriffsverhalten | Taktik und Koordination
Organisation: <p>Der DFB U19 Trainer Marcus Sorg stellt in seiner Praxidemonstration vom letzten Trainerkongress Übungen zum Thema Passen und Freilaufen als Grundlagen für ein effektives Kombinationsspiel vor.</p>
Durchführung: <p>Die genaue Übungsform kann dem Video entnommen werden. </p>
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Organisation: 4 bis 6 Spieler , 1 Ball Laufwege: A zu Hütchen II, B zu Hütchen III und C zu Hütchen I usw.
A spielt Doppelpass mit B und passt dann diagonal zu C, C spielt Doppelpass mit B und spielt diagonal zu Hütchen II (Spieler A) der dann zu D usw..
Die Positionen werden im Uhrzeigersinn gewe...
Durchführung: Nach der Hälfte der Zeit: Richtungswechsel! Am Start-Hütchen stehen immer zwei Spieler
Organisation: <p>Hütchenviereck 10 x 10 m aufbauen, an jeder Ecke ein klineres, 2 x 2 m großes Viereck abgrenzen. Jedes Eckkästchen in einer anderen Farbe.</p>
<p>10 Bälle in die mitte des 10 x 10m großen Feldes legen.</p>
Durchführung: <p><strong>ZIEL: Wer hat zuerst 4 Bälle in seinem Viereck?</strong></p>
<p>In jedem farbigen Viereck steht ein Torhüter in Grunderwartungshaltung.</p>
<p>Auf Anpfiff müssen die Bälle entweder aus der Mitte, oder aus den Feldern der anderen Torhüter, gesammelt werden und ins eigene Fel...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min Torhütertraining Beliebig U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) 1 - 5 Spieler (4 Spieler)
Organisation: Rechteck mit ca. 10 x 5 m mit Hütchen aufbauen. In die Mitte werden zwei Hütchen im Abstand von ca. 1m gestellt
Durchführung: Mannschaft in zwei gleichgroße Teams aufteilen. Beide Teams starten an der gegenüberliegenden Längsseite des Rechtecks.
Die Teams starten im selben Tempo mit den gleichen Abständen. Laufen um das Eckhütchen und kreuzen sich beiden den Mittelhütchen. Hier soll immer ein Spieler von jed...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 05 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Offene Ballannahme / Ballmitnahme / Zuspiel bzw. Passspiel
Organisation: Übung 1:
Spieler 1 bringt den Ball ins Spiel, während dessen macht Spieler 2 eine Auftaktbewegung nach außen und bekommt das Zuspiel von Spieler 1 auf seinen rechten Fuß. Offene Ballannahme von Spieler 2 und anschließend das Zuspiel auf Spieler 3 der genau so eine Autaktbewegung nach...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: Pärchenweise liegend einen gossen Kreis bilden
Durchführung: Immer 1 Pärchen liegen auf dem Bauch, Arme angewinkelt, nebeneinander
2 Spieler stehen in der Mitte des Kreises und sind jeweils Jäger und Gejagter. Der Jäger muss versuchen den Gejagten abzuklatschen. Der Gejagte kann sich max um den äusseren Kreis der am Boden liegenden Spieler bew...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
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