Aufwärmprogramm Spielform (Zielspieler)

  • Organisation

    Im 3 vs 3 auf Zielspieler spielen. Aufbau bleibt gleich wie bei Passform und Laufschule.
  • Durchführung

    -mit Ballannahme der Zielspieler. -mit Klatschenlassen der Zielspieler.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

05 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing

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