Aufwärmspiel Insel-Dribbling

  • Organisation

    Je nach Spieleranzahl ein quadratisches Feld abstecken (z.B. 6-9 Spieler: 20x20m)

    Ausserhalb des Spielfeldes sind kleine Bereiche (Reifen) angeordnet. Es sind immer 2 Reifen weniger wie die Spieleranzahl ist.

  • Durchführung

    Die Spieler dribbeln frei oder nach Vorgabe im Spielfeld.

    Auf Pfiff des Trainers dribbeln sie schnell zu einer ausserhalb gelegene Insel. 

    Die zwei spieler die keine Insel erwischen erhalten einen Minuspunkt.

    Die Spieler mit den wenigsten Minuspunkten gewinnen das Spiel.

     

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren)]

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Tobias Leber

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Aufwärmen - Passschleife
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Torabschluss in Überzahl
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Sprint mit Richtungswechsel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Laufduell mit Koordination und Torschuss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Training Volleyschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Dribble-Sprint-Starter
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tobias Leber

Spielform 3 gegen 3 + 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min


Laden...