Organisation:
<p>- Aufbau siehe Grafik</p> <p>- zwei Teams (einmal Überzahl im Stellungsspiel und Gleichzahl in der anzuspielenden Spitze)</p>

Durchführung:
<p>- Team Rot lässt den Ball zirkulieren, gelingen ihnen 10 Passstationen düfen sie die vordeckenden Stürmer in der Spitze anspielen</p> <p>- danach dürfen ein/zwei/drei Spieler nachrücken</p> <p> </p> <p>Varianten:</p> <p>- Erobert das pressende Unterzahl Team den Ball, dürfen sie au...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Schneider

Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017

Organisation:
<p>pro Passdreieck</p> <p>2 Dummies oder 2 Stangen</p> <p>1 Hüttchen</p> <p>pro Spieler 1 Ball</p>

Durchführung:
<p>Am rechten Dummie positionieren sich 2 Spieler (B &amp; C)</p> <p> </p> <p>A dribbelt an. B ist ein passiver Gegenspieler, der einen Passweg zustellt. C muss sich im Rücken von B lösen und gegebenfalls eine Konterbewegung durchführen. B darf nur die Pässe abfangen (kann A nicht ans...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Fuchs

Mannschaft - SG Niedermurach - Pertolzhofen-1. Mannschaft-2017/2018

Organisation:
Spielfeld in Zonen einteilen Virerkette und zwei 6er im Spielaufbau aufstellen

Durchführung:
- der Trainer/Torwart eröffnet auf einen IV (A) - der Ball geht weiter auf einen AV (C) - der IV holt sich den Ball wieder außen ab - während der AV den Ball zurückspielt bietet sich der ballferne 6er (E) zwischen den Innenverteidigern ab - gleichzeitig kann der ballferne IV (B) breit...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 05 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>In einem 30-x-30-Meter-Feld je 1 Minitor auf jede Seitenlinie stellen.</li> <li>Zwei 8er-Teams bilden und 2 Neutrale bestimmen.</li> <li>Je 4 Spieler jedes Teams im Feld und an den Seitenlinien verteilen.</li> </ul> <p> </p>

Durchführung:
<ul> <li>4 gegen 4 plus 2 Neutrale plus Außenspieler auf alle 4 Tore.</li> <li>Die Neutralen und die Außenspieler dürfen nur direkt, die Spieler im Feld mit 2 Kontakten spielen.</li> </ul>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Gombo

Mannschaft - FC Bitburg-Frauen-2019/2020

Organisation:
<p>Koordinationsparcour aufbauen und ein zusätzliches Lauftor aufstellen. 2 Gruppen</p>

Durchführung:
<p>Spieler durchläuft den Parcour und bietet sich im Passtor an - Balmitnahme nach aussen und abschluss. Anschließend bekommt er einen 2ten Ball zugeworfen.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Hahn

Mannschaft - SV Scharzfeld-1. Herren-2016/2017

Organisation:
<p>4 Hütchen, 1 Ball 5 Spieler</p>

Durchführung:
<p>An 3 Hütchen stehen jeweils 1 Spieler, an einem Hütchen 2 Spieler. Dort liegt auch der Ball.</p> <p>Spieler 1 passt gegn Uhrzeigersinn zum Nachbar-Spieler (Spieler2). Dieser läßt in die Mitte tropfen und Spieler 1 führt Druckpass zu Spieler 3 aus.</p> <p>Spieler 3 passt zu Spieler ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
Die Gruppe wird in 2 Teams aufgeteilt. Beide Teams bewegen sich in einem der Gruppengröße angemessenen Feld.

Durchführung:
Auf Zuruf eines bestimmten Codewortes (z.B. einer Farbe/Richtung) müssen alle Spieler des jeweiligen Teams das Feld in diese Richtung verlassen. Ist ein Team vollständig über die Linie, erhält es einen Punkt. Mögliche "Codewörter": Gebäude oder Nachbarorte, die in dieser Richtung li...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min

Autor: Deuster

Mannschaft - JSG Sinn/Merkenbach-B-Jugend-2014/2015

Organisation:
Aufbau wie in der Grafik

Durchführung:
Ein AG1 startet mit Ball durch den Miniparcours A und geht dann ins 1:1 gegen den VT, nach Abschluss bzw. Balleroberung/Klären durch den VT dribbelt AG2 durch den Parcours, usw. Der Angreifer nimmer seinen Ball mit und legt ihn auf seine vorherige Position, anschließend wechselt er ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min

Autor: Deuster

Mannschaft - JSG Sinn/Merkenbach-B-Jugend-2014/2015

Organisation:
16 Hütchen, Bälle, mind. 11 Spieler + Torwart, 3 verschiedene Leibchen

Durchführung:
Es werden 3 Zonen eingeteilt: 22 m vor dem Tor ("rote Linie" für die Abwehrkette, 30 m vor dem Tor (Abwehrzone), 40 m vor dem Tor (Mittelfeldzone) und 50 m vor dem Tor (Sturmzone); Die Angreifer (mind. 3 Spieler) versuchen, die Viererkette im Mittelfeld auszuspielen (Abwehrspieler dü...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Deuster

Mannschaft - SK Herbornseelbach-SKH-2016/2017