1. Dribbeln durch die Hütchen außen um die MArkierung zu B durchdribbeln außen herum zu den Hürden (C) vorbeislpielen, darüber springen, unten durch; und wieder drüber springen ums nächste Echhütchen den nächsten Spieler anspielen. Drei Bälle ins Minitor schießne. Bei allen drei Treffern darf der nächste straten. Bei Fehlschuss spurt um das äußere Hütchen und dann darf der andere los.
2. Variation Hand in Hand mit Partner.
Organisation: 30 x 30 m großes Feld in 4 Zonen a 15x15m unterteilen.
2 Teams zu je 4 Spieler u. 2 Neutrale. In jeder Zone steht jeweils
1 Spieler von den beiden Teams. Diese Spieler dürfen ihre Zone
nicht verlassen.Die Neutralen können sich frei bewegen u. so
3 .1-Überzahl schaffen. Ziel ist es, d...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Spielformen (Freilaufspiel, Spielformen mit taktischer Vorgaben)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen</li>
<li>Auf einer Grundlinie 2 Kleinkästen und auf der anderen ein offenes Kastenteil als Tore aufstellen</li>
<li>Zwischen den Kleinkästen und neben dem offenen Kastenteil jeweils 2 Starthütchen markieren</li>
<li>2 Te...
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Sobald der Trainer einen Ball ins Feld einspielt, starten die ersten Spieler von den Starthütchen zwischen den Kleinkästen zum 1 gegen 1 ins Feld.</li>
<li>Der Spieler, der zuerst am Ball ist, greift auf die Kleinkästen an.</li>
<li>Der andere kontert bei Bal...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig, Fortgeschritten Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung) U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Durchführung: Die Spieler durchlaufen die Koordinationsleiter mit einem Tritt pro Feld und überkreuzen dabei seitlich laufend die Beine. Der Blick sollte dabei nach oben gerichtet sein.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Durchführung: Die 2 Spieler in der Mitte dribbeln, und auf ein Zeichen des Trainers müssen sie versuchen auf unterschiedlichen Seiten das kleine Feld zu verlassen und dass große Feld zu verlassen während die Spieler im Großen Feld versuchen sie aufzuhalten. Dabei wird versucht beiden dribbelnden Sp...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 30 min Gruppentraining Fortgeschritten 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Fußballspezifischer Intervalllauf mit Ball und Koordination SVE U16
Organisation: <ul>
<li>Parcours wird analog der Grafik um das Großfeld aufgebaut</li>
<li>In kleinen Abständen hintereinander starten</li>
</ul>
Durchführung: <ol>
<li>Lockeres Dribbling mit Ball (Puls runterfahren)</li>
<li>Ball in der Hand und dann durch die Koordinationsleiter (zwei Kontakte pro Feld vorwärts)</li>
<li>Ball weiter in der Hand, durch die Koordinationsleiter (ein Kontakt rechts neben der Leiter, zwei in der Leiter, einer l...
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