1. Dribbeln durch die Hütchen außen um die MArkierung zu B durchdribbeln außen herum zu den Hürden (C) vorbeislpielen, darüber springen, unten durch; und wieder drüber springen ums nächste Echhütchen den nächsten Spieler anspielen. Drei Bälle ins Minitor schießne. Bei allen drei Treffern darf der nächste straten. Bei Fehlschuss spurt um das äußere Hütchen und dann darf der andere los.
2. Variation Hand in Hand mit Partner.
Organisation: A überspielt B u. passt zu C, der mit der Ballan- u. mitnahme ins Zentrum dribbelt.
B hinterläuft C mit hohem Tempo u. bekommt das Zuspiel
in den Lauf.
Nach kurzem Dribbling Flanke auf A u. C, die vor dem Tor kreuzen.
Übungskriterien: Flügelspiel/Flanken | Spielzüge (Hinterlaufen) Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: <p>Hütchen wie in Animation aufbauen. Passhütchen 15 Meter entfernt zu Passgeber und zueinander. Laufhütchen 20 Meter entfernt.</p>
Durchführung: <p>Passgeber passt im Wechsel zu allen Spielerinnen. Auf Klatschsignal (nach etwa 5 Pässen) sprinten die Spielerinnen mit kurzem Antritt zur gegenüberliegenden Seite. Der Passgeber sprintet mit, der mittlere Passempfänger wird neuer Passgeber. Auf dem Rückweg werden unterschiedliche K...
Übungskriterien: Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig) Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Dymny
Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017
Organisation: -Ein 20 x 20 Meter großes Feld
-Auf jeder Grund und Auslinie des Feldes jeweils ein 5 Meter breites Hütchentor positionieren
-2 Manschaften zu je 4 Spieler bilden und je 2 Toren zuweisen
Durchführung: -Die beiden Teams spielen gegeneinander auf je 2 Tore
-Um ein Punkt zu erzielen, können die Tore durchspielt oder durchdribbelt werden
Übungskriterien: Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Autor: Giese
Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2012/2013
Organisation: Man stellt auf ungefähr 5-er Höhe 3 Hütchen auf, sodass das erste Hütchen auf der Grundlinie liegt und das letzte nach dem 16-er. Der Tor wird normal aufgestellt.
Durchführung: Die Bälle sind an den Hütchen auf der Grundlinie zu verteilen. Es kommt ein scharfer Flachpass bis ausserhalb des 16-ers. Der Spieler an dem äusseren Hütchen nimmt den Ball so mit, dass er gleich mit der 2ten Berührung den Schuss aufs Tor durchführen kann.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Torhütertraining Anfänger U14 - U19 (U 14 (C-Junioren), U 15 (C-Junioren))
Autor: Staub
Mannschaft - FC Oetwil-Geroldswil-Cb-Junioren-2014/2015
Organisation: Aufbau je nach Gruppen Größe
-Benötigt werden 2 Mini Tore
-Mini Tore stehen nicht direkt am Rand sondern im Spielfeld so das man ohne Probleme drum herum Spielen kann.
-Hütchen
Durchführung: - 2 Mannschaften Bilden,
- Hinter den Toren geht das Spiel weiter,
- Tore zählen nur von Vorne
- Im Spiel kann man eine Kontakt Begrenzung einführen oder auch nur noch Direkte Tore oder Tore nur nach einem Doppelpass
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Autor: Degeling
Mannschaft - FC Olympia Bocholt-II Mannschaft-2016/2017
Organisation: -8 verschiedenfarbige Hütchen
-4 Stangen, welche die Gegnerische Viererkette darstellen
-ausreichend Bälle
Durchführung: Variante 1:
A passt zu B, B lässte auf C abprallen und bewegt sich in den Rückraum. Während A den ersten Pass spielt, kann D bereits an der Linie in Richtung Grundlinie durchstarten, denn er bekommt von C einen Druckpass in die Gasse / Lauf gespielt. An der Grundlinie legt D den Ball ...
Übungskriterien: Torschuss, Passspiel Spielzüge, Entwicklung der Spielintelligenz | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Aktionsschnelligkeit mit Ball Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Offensivverhalten Beliebig Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Autor: Hagemann
Mannschaft - sv preussen lünen-B-Jugend-2013/2014
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