Aus der Mittelzone in die Tiefe

  • Organisation

    4 Tore, 2 Großtore 

  • Durchführung

    Phase 1: 9 gegen 9 in der Mittelzone. Gelb versucht durch Schaffen von Anspielpunkten im Rücken des Gegners und eine hohe Ballsicherheit per Pass in die Minitore Treffer zu erzielen. Gelingt dies, wechseln die Aufgaben und blau greift gegen einen geordneten Gegner auf die Minitore an. 

    Phase 2: Erobert jedoch die Verteidiger aus dem Spiel heraus den Ball, wird die Begrenzung durch die Mittelzone aufgehoben und das Spiel auf die Großtore fortgesetzt. 

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Autor: Kevin Bürgelin

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Torschuss über Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
[SH] Pass-Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Dibbeln, Hinterlaufen, Flanke, Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Passschleife mit Klatsch und Diagonalball
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Überzahl-/Unterzahlspiel auf 4 Tore JFV
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
3 gegen 3 plus 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Kevin Bürgelin

Kognitives Aufwärmen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Gassen-Passen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Spielverlagerung - Umschaltspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min


Laden...