Ball führen mit richtungswechsel

  • Organisation

    6 rote und 2 blaue Hütchen. Spielfeld 12x12m. 8 Spieler.
  • Durchführung

    Die Spieler mit der Nr.1 starten gleichzeitig um die Hütchen, wenn die Spieler am blauen Hütchen sind starten die nächsten.
  • Hinweis

    Variationen: -mit links führen. -mit rechts führen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [8 Spieler]

Autor: Guy Majeres

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Passquadrat mit Anlaufen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Aufwärmeinheit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
Aktivierung: Koordination durch Stangen mit Lauf-ABC
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Aufwärmroutine2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Passen zu 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Grundlagen des defensiven 1 gegen 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Guy Majeres

Einwurf, Annahme
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Ballführung mit Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Passen aus dem Dribbling im Quadrat
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...