Ballan-/-mitnahme und 2 gegen 2

  • Organisation

    • Den Aufbau aus Hauptteil 1 beibehalten
    • 2 Angreifer bestimmen und im Spielfeld postieren
  • Durchführung

    • Den Grundablauf aus Hauptteil 1 beibehalten.
    • Beide Passempfänger werden nach dem Torschuss bzw. dem Dribbling durch den Slalomparcours Verteidiger.
    • Der Dribbler durch den Slalomparcours startet mit seinem Pass zu einem der Angreifer das 2 gegen 2 bis zum Torabschluss.
    • Die Verteidiger werden neue Angreifer, die Angreifer stellen sich an den Starthütchen an und die Passgeber laufen ihrem Abspiel zum Hütchen nach und werden Passempfänger.

    Variationen

    • Die Spieler an den Starthütchen halten die Bälle in den Händen und werfen/spielen volley hoch zu.
    • 1 Zuspieler passt flach, der andere wirft/spielt aus der Hand hoch zu.
    • Die Spieler im Feld sind Verteidiger, beide Passempfänger werden Angreifer.
    • Jeder Treffer – sowohl beim Torschuss als auch im 2 gegen 2 – ergibt je 1 Punkt. Welcher Spieler sammelt die meisten Punkte?
  • Hinweis

    • Falls keine Minitore vorhanden sind, können auch Hütchen- oder Stangentore verwendet werden.
    • Auf einen konzentrierten und gezielten Torschuss Wert legen.
    • Stets auf eine korrekte Ballan- und -mitnahme achten und diese im Detail korrigieren.
    • Die Spieler im 2 gegen 2 selbstständig zwischen sinnvollen Einzelaktionen und einem Zusammenspiel mit dem Mitspieler entscheiden lassen.

Technik:

Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling


Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Zweikämpfe/Zweikampfschulung]


Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Beliebig

Autor: Elfers Thomas


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