Ball an-/mitnahme Viereck

  • Organisation

    Ein Viereck (Seitenlänge nach Gruppengröße) abstecken und zwei, im idealfall gleichgroße Teams einteilen. Ein Team verteilt sich mit Ball im Viereck, das andere Team verteilt sich ohne Ball um das Feld herum.

  • Durchführung

    Die Spieler im Feld haben einen Ball am Fuß und sollen einen beliebigen Außenspieler anspielen. 

    Wichtig hierbei ist, dass die Passdistanz möglichst Spielnah ist.

    Varianten

    A) Außenspieler lassen klatschen (Kommando miteinbringen) und Spieler dribbelt weiter

    B) Außenspieler nehmen Ball in die Hand und werfen halbhoch zurück. Spieler in der Mitte übt eine Ball an-/mitnahme aus.

    C) Außenspieler haben den Ball von Beginn an in der Hand, Innenspieler laufen auf Außenspieler zu haben dort verschiedene Technikaktionen.

  • Feldgröße

    Je nach Gruppengröße und stärke.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marvin Debeur

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