Organisation:
<p>- Spielfeld gemäß der Abbildung aufbauen</p> <p>- Bälle an A und A' verteilen</p> <p>- A/A' mit zwei Spielerinnen besetzen</p> <p>- B + C mit vier Spielerinnen besetzen</p>

Durchführung:
<p>- A dribbelt in den Raum an und spielt tief in den Raum (Gasse) auf B</p> <p>- B nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt (!!!) und mit Tempo zum Tor mit und schafft so zwei Optionen -&gt; Abschluss und Querpass. (Wert auf die ZWEI Optionen legen!!!)</p> <p>- C rückt nach Pass von A s...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Gärtner

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV-2016/2017

Organisation:
Ein 40x40 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren und die Spieler gemäß Abbildung darin postieren.

Durchführung:
A spielt einen scharfen Pass auf den sich anbietenden B. Gleichzeitig hinterläuft C den seinem Pass zur Mittellinie nachstartenden A. B lässt auf C prallen und läuft dann auf die Außenlinie des Feldes weiter. C leitet auf D weiter, der entgegenstartet. Anschließend läuft C auf die Pos...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Freudenberg

Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010

Organisation:
<p>2 Tore, mind. 4-6 Bälle, 12 Kegel, 6 Stangen</p>

Durchführung:
<p>1. Slalomdribbling</p> <p>2. Doppelpass-Flachpass-Torschuss</p> <p>3. Flanke</p> <p>4. Technikbaum (Übersteiger nach innen / außen, Zidane, Sohle links-rechts)</p> <p>5. Doppelpass-Flachpass-Wurf zurück-Ballmitnahme-Schuss</p> <p>6. langer Flachpass</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Meyer

Mannschaft - Tangstedter SV-3. Herren-2017/2018

Organisation:
12 Spieler 3 Felder 15 m lang, 10 Meter breit aneinander aufgebaut. In jedem Feld 4 Spieler positionieren (Spielform 3:1)

Durchführung:
Es wird im äusseren Feld begonnen im 3:1 Pflicht 5 Pässe, danach muss der Ball in das nächste Feld gespielt werden. Passempfänger müssen sich entsprechend freilaufen Ballgegner hat die Chance direkt einzugreifen/Pass zu verhindern Ziel der ballbesitzenden Mannschaft einmal komplett al...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Schweizer

Mannschaft - TSV Pliezhausen-1. Mannschaft-2014/2015

Organisation:
wie in Grafik beschrieben

Durchführung:
Der Angreifer (A) spielt einen scharfen Pass auf den entgegenkommenden Mittelstürmer (Angreifer (B)) und läuft in hohem Tempo in Passerwartung Richtung Tor. Angreifer (B) spielt nun sofort eine Passvorlage auf Angreifer (A) der den Ball an- und mitnimmt und zum Abschluß gelangt.

Übungskriterien:
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))

Autor: Jochum

Mannschaft - SV 07 Elversberg-C-Jugend-2008

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Einen 25 x 25 Meter großen Übungsraum markieren</li> <li>15 Hütchen (5 rote, 5 blaue, 5 gelbe) im Raum verteilen</li> <li>Jeder Spieler hat 1 Ball</li> </ul>

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Freies Dribbeln im Feld.</li> <li>Dabei müssen die Spieler einerseits sich gegenseitig und andererseits den Hütchen ausweichen.</li> <li>Verschiedene Zusatzaufgaben stellen: Nur mit links/rechts dribbeln, den Ball mit der Sohle vorwärts/seitwärts führen bzw. ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Gombo

Mannschaft - FC Bitburg-Frauen-2019/2020

Organisation:
Aufbau laut Grafik. Hütchen, Bälle Leibchen

Durchführung:
Spieler in 2 Gruppen einteilen (Defensive - Offensive) 1) 1+1:2+1: Spieler G2 spielt auf zu G1. G1 versucht sich im 1:2 durchzusetzen und über die Ziellinie (Mittellinie) zu dribbeln. Bei Ballgewinn von A und B wird ein Konter eingeleitet 2) 2+1:2+1: Wie 1) zusätzlich kann G2 auf G...

Übungskriterien:
Taktik: Unter-/Überzahl, Konterspiel, Spielsysteme, Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) | Pressing (Mittelfeldpressing) | Spielzüge (Spielzug mit Optionen, Angriff über die Mitte, Schnelles Spiel in die Spitze)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 60 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Stresstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Ulrich

Mannschaft - SV Viktoria Thorr-Thorr-2013

Organisation:
Ko-Leiter, Hütchen, Bälle, Minibälle

Durchführung:
- Spieler (Gelb) startet und läuft nach Vorgabe über die KO-Leiter - Auf ein Trainerzeichen sprintet der Spieler sofort um das angezeigte Hütchen - Spieler Rot an der Grundlinie spielt einen Diagonalpass auf Spieler Gelb - Spieler Gelb schließt aufs Tor ab und stellt sich an der Grund...

Übungskriterien:
Koordination: Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Einzeltraining
Spielstärke: Beliebig
Trainingsort: Kunstrasen

Autor: Ulrich

Mannschaft - SV Viktoria Thorr-Thorr-2013

Organisation:
3 Hütchen, Bälle

Durchführung:
- Spieler A passt auf B, der auf A klatschen lässt - A spielt zu C - C legt auf B ab und löst sich - B spielt den Ball in den lauf von C Vari: zusätzlicher Spieler D in die Mitte positionieren

Übungskriterien:
Technik: Passspiel
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Ulrich

Mannschaft - SV Viktoria Thorr-Thorr-2013