Organisation:
Ganzes Feld, 6 kleine Felder, 1 Hütchentor

Durchführung:
Spieler stehen in 2 Gruppen an der Grundlinie. Spieler A läuft in Feld A1 und bekommt Pass von Spieler B. Der läuft direkt nach dem Pass in Feld B1, usw. Am Ende schießt Spieler B den Ball durch das Hütchentor direkt aufs Tor (B3).

Übungskriterien:
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationstraining
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Technik: Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen) | Torschuss (Innenseite)

Autor: Bergner

Mannschaft - OTG 1902 e.V.-G-Jugend-2013

Organisation:
Ganze Spielfeld 2 Stationen einrichten - Koordination/Beweglichkeit/Schnelligkeit ohne Ball - Kraftausdauer

Durchführung:
Station 1 ( Koordination/Beweglichkeit/Schnelligkeit ) 1 = 3x Hocksprünge 2 = 3x Robben/kriechen 3 = Slalom - eng 4 = Steps - seitlich re/li 5 = Sprint 6 = Hütchenlauf mit Handberührung 7 = Reifenlauf 8 = Sprint Für jede gerissene Hürde 0,5 Sek. Strafe - 1 Probedurchgang - 2 Wertun...

Übungskriterien:
Kondition: Fitnessprogramm
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Einzeltraining, Stationstraining
Intention: Einzeltraining

Autor: Fischer

Mannschaft - FC Schonach-1. Mannschaft-2011/2012

Organisation:
6 rote Hütchen 2 gelbe Hütchen Bälle

Durchführung:
A dribbelt in Richtung B. B nimmt A (in dem Moment halbaktiv ) den Ball ab (simulierter Ballgewinn. B spielt rasch,scharf und präzise den tiefen Pass auf C . C nimmt das Zuspiel nach hinten aus dem Quadrat mit ,dribbelt durch das gelbe Hütchentor und schliesst aufs Tor ab.. B stellt ...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Passspiel
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Konterspiel, Taktiktraining, Spielsysteme, Spielzüge | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr))
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Sucher

Mannschaft - Floridsdorfer AC-U14-2015/2016

Organisation:
4 Kleintore 3 Meter hinter der Linie aufstellen.

Durchführung:
Die jeweiligen Angreifer spielen ein 4 gegen 3+1 auf die beiden Minitore des Gegners. Aufgabe ist es, durch eine in die Breite und Tiefe angelegtes sicheres Kombinationsspiel Tormöglichkeiten vorzubereiten. Nach einem Torabschluss oder Ballgewinn im Feld darf die zuvor verteidigende M...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min

Autor: Majeres

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>Spieler 1 spielt den Ball in zu Spieler 2 gegenüber der bei der Ballmitnahme is Temp geht und auf das Tor aus ca. 16m abschließt</p> <p>wechsel in die andere Gruppe</p> <p>verschiedene Variationen der zuspiele</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 25 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Kranz

Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017

Organisation:
1 großes Tor mit Torwart, 2 Mini Tore Übung 1: 12 Hütchen Übung 2: 8-10 Ringe

Durchführung:
Übung 1: Ballführung, dann zwischen den Hütchen abkappen und am Dreieck eine Finte ausführen. Dann sofort Abschluss auf das Tor, sofortiges Zuspiel vom Spieler neben dem Tor und wiederum sofortiger Torabschluss. Danach tauschen die spieler die Position. Übung 2: Koordinationsaufgaben...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Ballkontrolle
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Trainingsort: Rasenplatz
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren))

Autor: Franz

Mannschaft - SVN München-SVN / F1 -2011/2012

Organisation:
<p>ca. 15 m vor dem Tor 3 Air-Dummys oder Stangen in Abstand von 2 bis 3 m aufstellen.<br />3 m vor den rechten bzw. linken Dummy ein Hütchen legen.<br />Ein weiteres Hütchen ca. 10 m von den Dummys legen.<br />Tor besetzten und an jedem Hütchen einen Spieler positionieren. Ein weiter...

Durchführung:
<p>Spieler A drippelt in richtung Dummys(1) und spielt den Ball zu B(2) B passt in den Lauf von A(3) A lässt den Ball auf B abprallen(4) und B passt durch die 3er Kette(5) läuft dann in den Strafraum hinen(5) A hinterläuft die 3er Kette(7) und nimmt den Ball an. A versucht den Torabsc...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 1-2017/2018

Organisation:
<p>3 x 3 Felder in Abstand von 5 Meter aufbauen.</p> <p>In der 1. und 3. Reihe rotes Team (3 Spieler pro Reihe) positionieren. In der 2. und 4. Reihe ein blaues Team positionieren.</p>

Durchführung:
<p>Ziel: in die gleiche Farbzone zu spielen. Dabei darf keine Spieler sein eigenes Spielfeld verlassen. </p> <p><strong>Variante 1:</strong> <br />3 Pflichtkontakte in einer Reihe. Die anzuspielende Reihe bleibt inaktiv.</p> <p><strong>Variante 2:</strong> <br />3 Pflichtkontakte in e...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Technikparcour, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe, Lange Pässe) | Torschuss (Volley, Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Stellungsspiel, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Positionsbezogenes Passspiel
Kondition: Schnelligkeitsausdauer, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fitnessprogramm | Kraft (Kraftausdauer, Schnellkraft, Sprungkraft, Abdruckkraft)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (1 Spieler, 2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Torwart, Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Metzger

Mannschaft - BSC Schweinheim Aschaffenburg-D-Junioren 2016/2017-2016/2017

Organisation:
Vier Positionen entsprechend der Zeichnung aufbauen. Abstand B zu C ca. 35 Meter. D steht zentral zum Tor auf Höhe von Hütchen C. Position B einfach und die Positionen C und D doppelt besetzen. 2-6 Spieler mit je einem Ball zu A Spieleranzahl: 6-11 Spieler. Bei 6 Spieler steht nur ein...

Durchführung:
Spieler A wirft zu B(1). Spieler B kontrolliert den Ball in Richtung C und spielt einen Flugball zu C(2). Spieler C nimmt den hohen Ball Richtung D an und mit(3). Spieler D läuft in Richtung Tor und erhält von C ein Zuspiel(4). D nimmt den Ball an und mit, fintiert(5)und kommt vor dem...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1