Positionsspiel mit Gegenpressing

  • Organisation

    3 Teams einteilen 1 Team auf den Außenlinien 2 Teams in der Mitte, die Gegeneinander spielen Steigerung: - Ein Spieler des Außenteams ist in der Mitte
  • Durchführung

    - die beiden Teams in der Mitte spielen auf Ballbesitz gegeneinander - das Team außen dient als Wandspieler mit max. 2 Kontakten - wird der Ball verloren spielt das nun Ballbesitzende Team gegen das Team, das den Ballverlust verursacht hat - hat das Außenteam also den Ball verloren, tauscht es die Rolle mit dem anderen Team in der Mitte, das nicht den Ball hat Steigerung: - der Spieler des Außenteams, der in der Mitte spielt hat auch 2 Kontakte und dient als zusätzliche Anspielstation - Es ist aber Aufmerksamkeit gefragt, da er den Ball auch verliren kann

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Marc Fischer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Torschussübung mit Sprint
Auf Ballhalten ohne Zweikämpfe
90-Grad-Ball mit Kombination

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Passen
VFV 1:1 auf Torabschluss
Torschuss mit Kondition

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Marc Fischer

Angriffsmuster: Übergangsspiel aus dem Halbraum (Spielform)
Passrundlauf: mit Hinterlaufen
Komplettparcour (2): Partnerübungen


Laden...