Organisation:
- im Abstand von etwa 15m jeweils 2 Hütchen leicht versetzt aufstellen - An Position A stehen mind. 2 Spieler, an den Positionen B, C und A' nur eine

Durchführung:
- A eröffnet auf B - B lässcht auf A wieder klatschen - A spielt direkt zu C - C lässt auch auf A klatschen - A spielt den Seitenwechsel zu A' und läuft dem Ball hinterher um A' gleich eine Anspielstation zu geben (er wird nun zu B) - auch B startet hinterher um das neue Dreieck zu ko...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<ul> <li>Pro jeweils 2 Spieler: 2 Hütchentore und 1 Ball.</li> </ul>

Durchführung:
<p><strong>Variante 1: Passspiel mit 2 Ballkontakten</strong></p> <ol> <li>Die Spieler stehen ca. 1 Meter hinter ihrem Hütchentor.</li> <li>Spieler 1 beginnt mit einem Pass durch beide Hütchentore.</li> <li>Spieler 2 legt sich den Ball mit dem ersten Ballkontakt nach außen rechts oder...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Kopfballtraining, Dribbling | Torschuss (Innenseite)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante | Pressing (Abwehrpressing) | Spielzüge (Hinterlaufen)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball | Kraft (Schnellkraft)
Koordination: Reaktionsschnelligkeit, Stabilisationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre))
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler | 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsteil, Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Strauch

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
15 x 15 m großes Feld, in der Mitte 1 Hütchen Die Spieler laufen diagonal durch das Feld,. kreuzen dabei die Laufwege u. traben an den Seitenlinien zurück.

Durchführung:
Laufvariationen: Rückwärtslauf, Sidesteps (vor-u. rückwärts), Kniehebelauf, Seitgalopp,Fußgelenklauf,Anfersen,Sprunglauf, Fersenlauf,komplette Körperdrehung,Schmetterling,Schuhplattler, Hosperlauf,Sprint

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>Variationen:</p> <p>Die Zuspiele variieren: Pässe in den Lauf, in den Fuß usw.</p> <p>Nach dem Zuspiel von A lässt der Zentrumsspieler prallen und A setzt das Spiel mit einem Direktpass zu D fort.</p>

Durchführung:
<p>A passt zum Spieler im Zentrum, der sich aufdreht und zu D weiterspielt.</p> <p>D nimmt das Zuspiel an und mit und dribbelt zur Position von B.</p> <p>Alle Spieler rücken eine Position weiter.</p> <p>Gleicher Ablauf von B über den Zentrumsspieler zu C usw.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Korth

Mannschaft - TuS Hohne/Spechtshorn-Herren-2016/2017

Durchführung:
<ul> <li>A spielt auf B</li> <li>B spielt auf C</li> <li>B startet los und bekommt den Ball von C in den Lauf</li> <li>B spielt scharf auf D der dann auf das Tor abschließt </li> </ul>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Schanner

Mannschaft - SC Sollenau-U23-2016/2017

Organisation:
Auf einem 25x20 großen Feld wird ein Koordinationsparcours errichtet.

Durchführung:
Spieler A dribbelt mit Ball durch die Slalomstangen und spielt einen präzisen Pass zu Spieler B. Nach seinem Pass überwindet er im höchsten Tempo die Minihürden (vorwärts, seitwärts), sprintet nach rechts um die erste Stange und bietet sich zum Zuspiel von B an. B passt den Ball zu A,...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Bachmann

Mannschaft - TSV Allershausen-U13 / D1-2011/2012

Organisation:
Hütchen im 4-5-1 Spielsystem aufbauen

Durchführung:
Aufbauspiel für das 4-5-1 System. Der IV spielt den 8er. Der 8er lässt klatschen mit Rücken zum Tor für den 6er, der 6er Spielt einen Ball zum LM resp RM. LM lässt zu LV klatschen welcher sofort ST sucht. nach dem Passspiel von LV hinterläuft dieser LM. ST hat nun 3 Möglichkeiten. 1) ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Schanck

Mannschaft - AS Wincrange-U-17 CADETS-2015/2016

Organisation:
Team in zwei Gruppen aufteilen und verteilen wie auf der Skizze

Durchführung:
Spieler 1(von rechts) startet ohne Ball im Sprint und läuft um den ersten Hütchen rum, bekommt einen Pass von dem nächsten Spieler auf rechts, und schließt, sprintet um das zweite Hütchen, bekommt einen Pass von links und schließt, sprintet um das dritte Hütchen und stellt sich hinter...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Schanck

Mannschaft - AS Wincrange-U-17 CADETS-2015/2016

Organisation:
<p>2 felder aufbauen wie im Schema gezeigt</p>

Durchführung:
<p>Im ersten Feld wird 6vs6/7vs7/8vs8 gespielt je nach Spieleranzahl<br />in beiden Feldern gibt es 2-3 neutrale Spieler<br />Die neutralen Spieler bleiben jeweils in ihren Feldern, und spielen mit der Ballführenden Mannschaft.<br />Nachdem eine Ballführende Mannschaft eine vorgegeben...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Passspiel (Kurze Pässe, Kombination)
Taktik: Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Pressing (Abwehrpressing)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig
Trainingsort: Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Schanck

Mannschaft - RACING TROISVIERGES-SENIORS 1-2017/2018