Organisation:
Hütchen,Bälle

Durchführung:
Die Spieler sollen hier die Technik des Flanken zunächst aus dem ruhenden Ball erlernen. Der Spieler außen flankt den Ball zur Mitte und der Spieler in der Mitte muss diese Flanke volley verwerten. CP: .)Schräg anlaufen .)Ball mit der Innenseite etwas unter dem Ballmittelpunkt treff...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13
Dauer: 20 min

Autor: Sucher

Mannschaft - Floridsdorfer AC-U14-2015/2016

Organisation:
<p>- Ein 20 x 15 Meter großes Feld mit 2 Jugendtoren und Torhütern markieren.</p> <p>- 2 Spieler im Feld postieren</p> <p>- Alle übrigen Spieler verteilen sich mit je 1 Ball gleichmäßig entlang der Außenlinien.</p>

Durchführung:
<p>- Spieler Blau (offensiv) spielt gegen Rot (defensiv) auf beide Jugendtore.</p> <p>- Er darf dabei von einem beliebigen Außenspieler ein Zuspiel fordern.</p> <p>- Erhält er einen Pass, soll er schnellstmöglich unter dem Gegnerdruck von Rot zum Torabschluß kommen.</p> <p>- Nach inem...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Balltechniken
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr))
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Beliebig
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Thomas

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 12 (Jahrgang 2007)-2018/2019

Organisation:
<p>Hütchen, 2 Spieler je Station, 2 Spieler je einen Ball</p>

Durchführung:
<p>Tor aus Hütchen, ca 1m breit, davor und dahinter je ein Spieler. Abstand anfangs 2m, dann grösser werdend. Passspiel durch das Tor zum Mitspieler, mal mit rechts, mal mit links, mal direkt, mal mit stoppen, mal mit Übersteiger, ... Wichtig, die Spieler stehen nie, sind immer in lei...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks
Taktik: Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1) | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Offensivverhalten, Einzeltraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Kiessling

Mannschaft - SpVgg Sandhofen-Kleinfeld Damen-2009/2010

Organisation:
<p>Markierungen. Ringe 7x. Stangen 7x. 1 Ball.</p>

Durchführung:
<p>Pass-Folge + nachfolgend Lauf-ABC seitlich siehe Grafik.</p> <p>Alternativen:  nur mit falschen Fuß. Ball übergeben.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Beliebig

Autor: Pockenauer

Mannschaft - U16 SPG Unterland-U16 / 2001/02-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>3x Kegel.</li> <li>2x Hütchen.</li> <li>4x Stangen.</li> <li>1x Tor mit Torhüter.</li> <li>Mehrere Bälle.</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Der Spieler A passt auf B und sprintet danach auf die Außen.</li> <li>Der Spieler B lässt auf C prallen, der den Ball direkt durch die Hütchen auf die Außen passt.</li> <li>Spieler A nimmt den Ball an und mit, läuft mit Ball Richtung Grundlinie an den Stangen vorbei und flank...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig | U14 - U19 (U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1)

Autor: Leipziger

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
32 / 40 flache Hütchen Zu zweit einen Ball, nach jeder Übung wechseln

Durchführung:
Die beiden Spieler ( gelb und rot ) positionieren sich mit einem Ball hinter dem äußeren Hütchen und führen folgende Übungen durch: 1. Rot steppt seitlich ohne Ball durch die Hütchen, gelb hält den Ball hoch / auf der Stelle pendeln 2. Rot führt den Ball nur mit dem Außenrist / Innens...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
Spielfeld 5x5m Die Spieler versuchen sich den Ball hin und her zu spielen wobei der Spieler in der Mitte den Ball nicht berühren darf, bekommt er den Ball wechselt er mit dem Spieler von dem der Ball gekommen ist. Varianten : Die Spieler dürfen den Ball nur 2x berühren dann abspielen....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Dauer: 10 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
6 Hütchen in einem Abstand von 6-8m aufstellen. Spieler 1 und 2 dribbeln möglichst mit hohem Tempo um das schräg versetzte Hütchen in Richtung des gegenüberliegenden Hütchen, wo sie nach einer engen Wende in einem möglichst hohem Tempo zum Ausgangshütchen der jeweiligen anderen Farbe ...

Durchführung:
Coaching: Enge Ballführung (Ball nicht zu weit vom Körper weg),mit möglichst vielen Ballkontakten. Vorgaben Innenseite, Aussenseite, Spann, links, rechts.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Durchführung:
Auf Kommando des Trainers startet jeweils der erste Spieler jeder Gruppe, läuft zu den Ringen springt mit einem Kontakt (links,rechts,links) durch die Ringe, läuft zur Mitte berührt das innere des Rings mit einem Fuss, sprintet zurück zur Gruppe, umläuft die Gruppe und klatscht ab sod...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017