Ballhalten in 3 Zonen mit Überzahl in jeder Zone

  • Organisation

    1 grosses Feld. Knapp halber Platz. Feld in 3 Zonen unterteilen. 8 grosse Keulen. 5-7 Überzieherleibchen
  • Durchführung

    Mannschaften werden so aufgeteilt dass in jeder Zone Überzahl gespielt werden kann. Mind. 2 Spieler mehr als Unterzahl. Danach normales Ballhalten. Spieler dürfen nicht aus ihrer zugeteilten Zone laufen. Gelingt es den Angreifern 2 x in jeder Zone zu sein ergibt dies 1 Punkt.
  • Hinweis

    - Führungsspieler organisieren. - Coaching muss gut sein! - Dem Ball entgegen laufen! - Viel Laufarbeit fordern. Spieler müssen sich um Anspielstation bemühen!
  • Feldgröße

    halber Platz
  • Hütchenabstände

    nicht wichtig

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

25 min

Trainingsort:

Rasenplatz

Autor: Ruedi Eisenhut

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