Ballhalten

  • Organisation

    - Gleichzahlspiel - genügend Ersatzbälle bereitstellen - Feldgr. abhängig von Spieleranzahl
  • Durchführung

    Schwerpunkt : - Permanentes Anbieten und Freilaufen - Hohe Laufbereitschaft Mit Med.Ball : - max. 3 Schritte Mit Fuss-Ball : - Ball-Kontakte vorgeben ( 3 / 2 / 1 ) Punktwertung : - 7 Passfolgen gibt 1 Pkt.

Technik:

Passspiel


Kondition:

Trainingszeitpunkt [Saisonvorbereitung]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Trainingsform:

Mannschaftstraining

Autor: Hanspeter Fischer


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Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Passrundlauf: Passdreieck mit 2 Bällen
Spiel in die Tiefe
Teamwettbewerb Ballhalten

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