Ballkontrolle: Endlosform

  • Organisation

    • Ein 16 x 5 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren. • A (mit Ball) und E stehen an einer Grundlinie, B und C in der Mitte und D (mit Ball) gegenüber.
  • Durchführung

    • A spielt B an und läuft seinem Pass nach. • B nimmt mit Körpertäuschung an, dreht sich um C herum und dribbelt über die Linie. • Dann spielt D zu C, der sich um A ‘herumdreht’ usw.
  • Feldgröße

    16 x 5 m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Technikparcour


Taktik:

Taktiktraining, Spielverlagerung, Viererkette, Pressing

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung]

Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel mit Gegenspieler]


Kondition:

Grundlagenausdauertraining I (GAT I


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

10 min


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Offensivverhalten


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Kunstrasen

Autor: Walter Bähr

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