4 Markierungshütchen
Abstand 5-6 Meter
1 Ball
2 Spieler
Durchführung
1. Spieler A mit "Ballwurf" auf Spieler B
2. Spieler B bringt Ball unter Kontrolle (Finte) - Bewegung in Richtung Hütchen
3. Spieler mit Tempodribbling zum Ausgangspunkt
SEITENWECHSEL
Variation 1:
Spieler B baut Finten (z.B. "Wischer" ein)
Variation 2:
Spieler A und B spielen nach Ballannahme erst Doppelpass
Organisation: - 10 Spieler pro Spielfeld
- 1 Ball pro Spielfeld / Ersatzbälle
Durchführung: - A paßt zu B (B in offener Spielstellung)
- B paßt zu C (C Ball An- und mitnahme)
- C dribbelt an und paßt zu D (D in offener Spielstellung)
- D paßt zum mitgelaufen Spieler A (A Ball An- und mitnahme)
- A dribbelt an und paßt zu E
- E beginnt erneut mit Paß zu D (D in offener Spiels...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel) Stellungsspiel Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler Einzeltraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Einzeltraining Begrenztes Spielfeld
Autor: Moczyk
Mannschaft - DFB - Stützpunkt Recklinghausen-1. Senioren-2015/2016
Durchführung: Fänger spürte gerade und versucht den mit dem Ball zu fangen
Ballführende muss um das hüttchen und schnell weg dribbel.
2 Variation ball liegt ma hüttchen spieler zieht den ball nach hinten und spüurt mit ball zurück
3 Variation ball abkappen innen und mitnehmnen.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 15 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) > 10 Spieler (12 Spieler)
Organisation: <p>Viereck aufbauen - 12m x 6m Spieler auf Positionen verteilen - A und C auf 6m-Linien - B in Zentrale des Feldes Spieler A mit Ball</p>
Durchführung: <p>1. Spieler A passt auf entgegenkommenden B 2. Spieler B läßt auf den sich seitlich absetzenden A prallen 3. Spieler A passt den Ball zur anderen Seite auf C und läuft den Pass hinterher, während B auf Pos. A wechselt 4. Spieler C passt auf den entgegenkommenden A 5. Spieler A läßt ...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 03 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler, 4 Spieler, 5 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft Einzeltraining, Gruppentraining Profi, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Hartplatz Spielformen (Aufwärmspiele)
Organisation: Feld 40m lang, 50 m breit. Positionen doppelt besetzen.
(s. Grafik)
Die IV (B u. E) bleiben auf ihren Positionen.
C , D u. E bzw. A , F u. G wechseln die Positionen.
Durchführung: A spielt Querpass zu B.Der IV nimmt das Anspiel durch das Hütchentor mit u. passt steil zu C (9er). Der 9er kommt
entgegen u. lässt auf D (6er) prallen. Der 6er spielt E, der nach einer Auftaktbewegung den Ball fordert. E spielt einen Querpass auf F..
Auf der Seite der gleiche Ablau...
Übungskriterien: Passspiel Positionsbezogenes Passspiel Einstimmen/Aufwärmen 10 min
Organisation: - Spieler in dreier Gruppen aufteilen
-Jede Dreiergruppe einen Ball
Durchführung: -der in der mitte spielt einen pass auf einen Außenspieler und hinterläuft diesen dann
-der Angespielte nimmt den Ball an und spielt ihn weiter zum anderen Außenspieler und hinterläuft ihn
- der angespielte Außenspieler nimmt den Ball an und spielt ihn zu dem der am Anfang in der Mitt...
Durchführung: Der Stürmer fängt mit einem Schuss an. Läuft um eins der beiden Hütchen und weiter zum Pfosten und wieder zurück(alles im vollsprint) Spieler kann selbst aussuchen zu welchen Pfosten er läuft
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min Einzeltraining Beliebig 1 - 5 Spieler (1 Spieler)
Autor: Dachsberger
Mannschaft - VFL Waldkraiburg Juniorinnen-U15-2014/2015
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