Organisation:
<p>* zwei Hüttchen 20m voneinander entfernt aufstellen und ein drittes seitlich aufstellen</p> <p>* min. 4 Spieler</p>

Durchführung:
<p>* Pass auf die Seite</p> <p>* klatschen lassen</p> <p>* Direktpass in die Tiefe</p> <p>* klatschen lassen über den Dritten und einen Doppelpass spielen</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Hardelauf

Mannschaft - SC Münster 08-U16-2017/2018

Organisation:
Im Halbfeld 9 Vierecke/Dreiecke aufbauen und mit je einem Spieler besetzen. Die restlichen Spieler mit Ball dribbeln variantenreich im Feld.

Durchführung:
Aus dem Dribbling spielt der Spieler einen Pass in das Viereck/Dreieck. Der dortige Spieler nimmt den Ball an und spielt mit dem zweiten Kontakt den Ball über eine andere Linie in den Lauf des Passgebers.

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel im Viereck, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass)
Taktik: Viererkette, Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz

Autor: Exner

Mannschaft - JSG GW/Preussen Lengerich-D-Jugend Mädchen-2017/2018

Organisation:
<p>6 Stangen 6 Hütchen (Aufbau lt. Skizze)</p>

Durchführung:
<p>- anspiel aus Zentrum (passfolge lt. Skizze)</p> <p>- von einfachen Ablauf auf Komplex mit aussenspieler etc. (Schnittstellenball)</p> <p>- zuerst Passiver Gegner danach aktiv in Übungsform</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort: Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Letnik

Mannschaft - SV Frohnleiten-KM1-2016/2017

Durchführung:
SP 1 (AV) dribbelt den Ball kurz an, passt dann auf SP 2 ( ZM, DM) dieser dreht sich zur offenen Seite und verlagert das Spiel (flach) auf den SP 3 ( RM LM Außenmittelfeldspieler) der anderen Seite. Dieser nimmt den Ball mit und dribbelt im Slalom zurück. und stellt sich an. Die Spi...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Frosch

Mannschaft - TV Voerde-Erste Mannschaft-2015/2016

Organisation:
2 Mannschaften + 1 Torwart

Durchführung:
Die Mannschaftskollegen stehen im Abstand von ca. 9 m diagonal gegenüber Kopfball nach Zuwurf von der Linie

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Grimm

Mannschaft - FC Eilenburg-FC Eilenburg A2-2014/2015

Organisation:
<p>4 Gruppen a 3 Spieler.</p> <p>4 Stangen in einem Kreuz aufstellen, einen Ball auf einem Hütchen in der Mitte aufstellen. </p> <p>4 Startpositionen mit Hütchen markieren</p>

Durchführung:
<p>Jeder Spieler sprintet um die Stange, wenn der letzte Spieler der Gruppe angekommen ist, hat jede Gruppe einen Schuss frei, die Gruppe die trifft, gewinnt. </p> <p>Verlierergruppen Liegestütz, Situps usw.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Terefenko

Mannschaft - FV Linkenheim-Senioren-2017/2018