Balltechnik Spannstoß

  • Organisation

    Je nach Anzahl der Spieler ein entsprechendes Feld markieren.
  • Durchführung

    Aufwärmen 1: Die Spieler dribbeln im vorgegebenen Feld. Nach 3-4 Dribbelschritte müssen die Spieler eine vom Trainer vorgegebenen Finte durchführen. Übersteiger Doppelter Übersteiger Logomotive Beckenbauer Kappen innen + außen Aufwärmen 2 Die Spieler führen nach Angabe des Trainers folgende Übungen aus: Ball hochwerfen und fangen Ball hochschießen und fangen Ball auf den Kopf legen, fallen lassen und schießen. Ball auf den Kopf legen, fallen lassen, mit den Oberschenkel spielen und schießen.
  • Feldgröße

    30 m x 30 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Wolfgang A. Metzger

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Passen und Anbieten
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Standard Eckball_Angriff (Hellgrün E)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Aufwärmeinheit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

6 plus 6 gegen 6
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Kurzpass Schuss
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min
6 gegen 6 plus 6 im Schlauch
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Wolfgang A. Metzger

Verarbeiten hoher Bälle 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Kopfball nach Farben
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
Dribbeln Koordinativ
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min


Laden...