Spieler aus der Ausgangsposition dribbelt und passt den Ball durch die Hütchen zu Spieler 2, Ball wird links weiter gepasst zu
Spieler 3, der nimmt den Ball, und versucht den eingerückten Spieler 1 auszuspielen -> Torschuss!
Organisation: Zwei LInien und je eine AV Position auf links & rechts. Abstand zwischen den Positionen jeweils 8m vertikal und horizontal.
Durchführung: Zwei Stafleln starten parallel. Spieler A passt auf B und dieser klatscht und läuft in die AV Position. Jetzt spielt A auf C, gleichzeitig startet der AV in höchstem Tempo und bekommt den Ball von C in den Lauf gespielt. Nach Ball an und Mitnahme folgt der Pass auf D.
A rückt auf B, B...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 20 min 6 - 10 Spieler Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen) Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff))
Organisation: 3 Felder aufbauen - jedes Feld hat rund-um-bande (kästen, langbänke, etc.) - hinter Tor eine Station mit Stabi- und Kraftübungen
Durchführung: 4-5x 4er-Teams bilden - Rundlauf - auf jedem Feld wird mit einem anderen Ball gespielt (kl. Soccerball, Plastikball, etc.) und auf versch. Tore (matten, kästen etc.)- auf feld 1 u. 2 wird nach jedem spielfeldwechsel (feld 3 ) getauscht, da ein 4er team zwei spiele auf diesen feldern b...
Organisation: 2 Teams bilden
Grundaufgabe ist immer bei defensive schnell hinter Ball in kompakte Ordnung kommen
schnelles verschieben
Ballnächste im tempo auf ball!
und bei Offensive schenll breit und tief gehen
Savepass nach Ballgewinn
Durchführung: immer für rund 4-5 Minunten aufgaben geben
zB.
abschluß nur wenn alle über mittellinie
verschiedene Zone vorgeben wo in offnesive durchgespielt werdne muss
Kontaktbegrenzung
gew. anzahl pässe vor Torabschluß
und auch mal die berieche hinter dem Tor als Spielfeld mit einbeziehen torer...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler)
Organisation: 4 Tore gemäß Grafik aufbauen
3 Teams einteilen
Durchführung: Es spielen immer 5 Minuten lang 2 Teams zusammen auf Ballbesitz
Bei einer bestimmten Anzahl von erfolgreichen, nachfolgenden Pässen erhält jedes Team einen Punkt
das 3., verteidigende Team kann nach Ballgewinn auf alle 4 Tore so schnell wie möglich ein Tor erzielen und erhält dafür ei...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 30 min Gruppentraining Fortgeschritten, Profi > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: Variante 1:
- A spielt zu C
- C lässt auf B klatschen und gibt das Kommando "dreh auf"
- B dreht hintenrum auf und verlagert das Spiel auf die andere Seite bzw. zum anderen Dreieck
- die andere Seite führt die Übung analog aus
Variante 2:
- A spielt zu C
- C lässt auf B klatschen
- B...
Übungskriterien: Spielverlagerung | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug) Hauptteil/Schwerpunkt 30 min Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel im Dreieck, Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination) 6 - 10 Spieler (7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler, 12 Spieler)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
Organisation: Diese Übung dient der Abstimmung zwischen den beiden Innenverteidigern beim 5gg5 in der Halle. Ein IV rückt heraus, während der Andere in die Mitte rückt und den freien Raum vorm Tor deckt, evtl. auch Manndeckung in der Mitte übernimmt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Gruppentraining Beliebig U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Autor: Meßmann
Mannschaft - DJK Steinberg am See-F-Jugend-2015/2016
Organisation: Pass aus dem Mittelfeld auf den ST
St geht Ball entgegen, versucht sich um den IV zu drehen und Torabschluss
IV versucht Ballkontrolle zu verhindern und Situation zu klären
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 6 - 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Meßmann
Mannschaft - DJK Steinberg am See-F-Jugend-2015/2016
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