Basic Ballannahme 2

  • Organisation

    Im Spielfeld zwei Hütchen im abstand von ca. 1,5 m aufstellen. Jeweils ein 3. Hütchen auf eines der Hütchen überstülpen.
  • Durchführung

    Zwei Spieler laufen im vorgegebenen Feld und passen sich den Ball zu. Der Pass soll zwischen den Hütchen gespielt werden. Der Spieler nimmt den Ball mit dem linken Fuß an, führt den Ball zum rechten Fuß und passte dem Mitspieler zu.
  • Hinweis

    Darauf achten, dass die Ballannahme und Weitergabe korrekt durchgeführt wird. Nach 2-3 Minuten der Ball mit dem rechten Fuß angenommen und zum linken Fuß geführt wird, dann zum Mitspieler gepasst wird.
  • Feldgröße

    30 m x 30 m
  • Hütchenabstände

    1,5 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren)]


Dauer:

05 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger

Autor: Wolfgang A. Metzger


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Ballführen Warmmachen
Passform One-Touch mit Sprint
Ballmitnahme Außenrist / Übersteiger 2 Variationen

Ähnliche Übungen - Dauer:

05 min

Koordination mit Torschuss Einfach
Aufwärmen Schuß auf Mann - Ball volley zurück
Aufwärmprogramm Sprint mit Torschuss

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Wolfgang A. Metzger

Hütchenkombination mit Zweikampf und Torschuß
Ballanahme Prallen zum Torschoß
4er-Blitz dribbeln mit Finten


Laden...