überzahlspiel 4-3, 5-3

  • Organisation

    Spiel 4 gegen 3 oder 5 gegen 3

  • Durchführung

    Die Spieler spielen 4 Angreifer gegen 3 Abwehrspieler.

    Der Torwart spielt den Ball zum Verteidiger der angreifenden Mannschaft der nimmt an und spielt den Ball zu einem angreifenden Mitspieler, die nun versuchen gegen 3 Abehrspieler der gegnermannschaft ein Tor zu erziehlen,wobei die Aussenspieler sich nur auf der Linie bewegen sollen um das Spiel möglichst breit zu gestalten.

    Wenn die Abwehrspielende Mannschaft den Ball erobert und den Ball zum Torwart ihrer Mannschaft zurückspielt ist die Aktion vorbei und sie werden zur angreifenden Mannschaft.

    - auf schnelles zuspiel und umschalten achten

    - präziese Bälle in die Tiefe spielen

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Dauer:

20 min

Autor: Guy Majeres

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Schluss/Ausklang

Spielform 4 gegen 4 mit 2 ausenspieler
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Abschlussspiel mit Kontakt Begrenzung und Freier Zone
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 25 min
Passen im Dreieck - Passspiel, Annahme
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Präziser Torabschluß mit Effet
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballan- und Mitnahme von hohen/halbhohen/flachen Bällen + Torschuß
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
3 gegen 2 + 1 auf drei Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Guy Majeres

Hallentraining Passspiel 1 und 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballführung mit Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Ballführen mit Finte
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...