Competition

  • Organisation

    1 Jugendtor 1 Passwand oder Passspieler (wenn keine Wand vorhanden) 4 Stangen Kappen (verschiedene Farben)
  • Durchführung

    In dieser Übung geht es um einen Wettbewerb in der beide Übungen zählen. Die Spieler der unteren Übung müssen 15 Punkte erzielen damit die Zeit gestoppt wird. Währenddessen müssen die Spieler in der oberen hälfte so viele Tore wie möglich schießen. Untere Übung: Spieler A passt zu Spieler B Nach Pass läuft Spieler A auf die Kappe die vor ihm steht. Spieler B passt zurück auf Spieler A und läuft zu der rechts von ihm liegenden Kappe. Spieler A passt nun Spieler B den Ball in den Lauf zu. Der muss nach An- und Mitnahme in einem Tempodribbling durch die beiden Hütchen laufen. Damit hat die Mannschaft einen Punkt. Spieler A wird zu B und Spieler B zu A. Obere Übung Die Spieler dribbeln im Slalom durch die Stangen Passen ab der roten Kappe gegen die Passwand oder den Passspieler (Doppelpass). Anschließend nimmt er den Ball an und mit und schließt ab den Blauen Kappen auf das Tor. Fester Torwart! Spieler holt den Ball und dribbelt Slalom durch die gelben Kappen und stellt sich wieder hinten an. Jedes Tor zählt einen Punkt. Durchgänge wechseln, so dass jede Mannschaft einmal den Torschuss durchgeführt hat. Sieger ist, wer die meisten Tore erzielt hat.
  • Hinweis

    Bei der Schussübung auf Beidfüßigkeit achten mal mit links mal mit rechts den Slalom+ Pass ausführen lassen Bei der unteren Übung auch Beidfüßig ausführen. Je nach Leistungsstärke die Kontaktanzahl reduzieren.

Technik:

Jongliertechniken / Ballhochnahme, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Torschuss, Ballkontrolle, Technikparcour

Passspiel [Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]

Kondition:

Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Simon Görbing

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