Daniels Kreatives Warmmachprogramm

  • Hinweis

    Wichtig!!! Zwischen den Übungen Dehnen- Nachdehnen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing


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