Daniels Kreatives Warmmachprogramm

  • Hinweis

    Wichtig!!! Zwischen den Übungen Dehnen- Nachdehnen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Hütchentor-Raute
Endlospassen
Passviereck über Kreuz

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Aufwärmern - Reihenlauf mit und ohne Ball
Konter abfangen und zurück in die Grundordnung: Zwei Innenverteidiger gegen vier Offensivspieler mit nachrückenden Außenverteidigern
11vs11 Mittelfeldpressing

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Reifenkoordination mit Anschlußübung
SF Touch down
Passspiel: Klatsch - und Pass


Laden...