Spielfeld mit 2 Toren. Maße 30x16. Ecken Farbig abgesetzt. Feldspieler gleichmäßig auf ecken verteilt. Torhüter im Tor.
Durchführung
Diagionalball mit Torabschluß. zum Aufwärmen. Erweiternd attackiert der Passgeber den Stürmer und spielt 1 gegen 1. Bei Ballverlust greifen weitere Abwehrspieler ein. Das Zahlenverhältnis kann dem Leistungsstand angepasst werden.
Hinweis
Wichtig ist bei den Erweiterungen die Umschaltbewegung.
Organisation: in der Mitte Viereck abstecken, mit Abstand zwischen den inneren Viereck Hütchetore aufstellen
Durchführung: die Spieler lauf in das Viereck:
- sie stoppen den Ball, laufen auf die andere Seite, passen den Ball
- sie stoppen den Ball, laufen zu dem anderen Ball, tippen auf den Ball und laufen zurück zu "ihrem" Ball und passen wieder
- dribbeln mit vielen Ballkontakten, antäuschen und auf die...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining Beliebig
Organisation: Spieler A und B starten gleichzeitig, umdribbeln das Hütchen in der Mitte, umspielen dieses, und spielen anschliessend eine Pass zu C resp. D, laufen Ihrem Ball nach und stellen sich hinten an.
Spieler C und D kommen dem Pass von Spieler A und B entgegen.
In der Mitte verschieden Umsp...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Majeres
Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017
Organisation: Diese Übung dient der Abstimmung zwischen den beiden Innenverteidigern beim 5gg5 in der Halle. Ein IV rückt heraus, während der Andere in die Mitte rückt und den freien Raum vorm Tor deckt, evtl. auch Manndeckung in der Mitte übernimmt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Gruppentraining Beliebig U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Autor: Meßmann
Mannschaft - DJK Steinberg am See-F-Jugend-2015/2016
Organisation: <p>Jeweils 2 Start-Stangen und 3 Hinderniss-Hütchen wie in der Abbildung positionieren.</p>
<p>Jeweils 4-6 Spieler pro Station einteilen.</p>
<p>Der Startspieler hat den Ball am Fuß. </p>
Durchführung: <p>Der Startspieler dribbelt auf die 3 Pylonen zu und übt verschiedenste Technik-Aktionen aus. </p>
<p>Am Ende der Aktion übergibt er den Ball sauber an den nächsten Spieler.</p>
<p> </p>
<p><strong>Varianten:</strong></p>
<p><strong>A) </strong>Verschiedene Technikaktionen</p>
<p><st...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 10 min Gruppentraining Beliebig
Durchführung: Außenspieler überspringt zwei Hürden, dann Sprint und Flanke/Hereingabe
Der Spieler, der in der Mitte nicht zum Abschluss gekommen ist, sprintet um die zentrale Stange herum und bekommt vom TR noch einen Ball in die Tiefe gespielt
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Hirczy
Mannschaft - SC Wolkersdorf-Kampfmannschaft-2015/2016
