Die Überzahl ausnützen

  • Organisation

    Die Überzahl ausnützen -2 Mannschaften -1 Torhüter -Gefahrenzone markieren
  • Durchführung

    Die gelbe Mannschaft hat 10 Bälle zur Verfügung. Das Spiel beginnt mit 5 gegen 1 Spieler. Alle 30 Sekunden (oder mehr oder weniger) kommt ein Spieler des verteidigenden Teams mehr auf das Spielfeld. Sobald ein Tor erzielt wurde, oder ein BAll versloren, starten die gelben mit dem nächsten ihrer 10 Bälle. Natürlich versucht das verteidigende Team, den jeweiligen Angriff zu unterbinden und den Ball vor der Gefahrenzone (ab der markierten Linie) zu befreien. Das verteidgende Team darf sich nur vor dieser Linie aufhalten. Die "Gefahrenzone" kann jedoch auch aufgehoben werden.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Daniele Nocera

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