- 3 Hütchen gem. Abbildung errichten
- 4 bis 6 Spieler
- mehrere Bälle bei Position A
- A spielt Doppelpass mit B und passt dann diagonal zu C
- C spielt Doppelpass mit B und spielt diagonal zu Hütchen II (Spieler A) der dann zu D usw.
- Die Positionen werden im Uhrzeigersinn gewechselt!
Positionswechsel:
A zu Hütchen II, B zu Hütchen III und C zu Hütchen I usw.
-Nach der Hälfte der Zeit: Richtungswechsel! Am Start-Hütchen stehen immer zwei Spieler
- Auf Auftaktbewegungen achten und zum Ball orientieren
- technisch saubere Ausführung beim Passen
- nach dem Klatschen direkt Antritt ums Hütchen (im Rücken vom Gegenspieler wie im Spiel wegkommen)
- Tempo steigern
- bei mehreren Spielern die Positionen mehrfach besetzen oder Übung mehrfach aufbauen
Übungsidee von: Uwe Bernhardt
- je nach Spieleranzahl und Leistungsniveau anpassen (Empfohlen werden: Länge = 15 m, Breite = 10 m)
Autor: easy2coach Training
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